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Sidery：乔纳森-库明加自今日起正式具备被勇士交易的资格-NBA新闻

尽管金州勇士在休赛期未能引进明星球员，但管理层依然对阵容进行了有效的调配，以确保球队在新赛季继续具备争夺总冠军的实力。虽然目前的阵容不再具有以往那般明显的优势，但若能够进行适当的战术调整，在竞争激烈的西部脱颖而出并非不可能。
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对于勇士而言，最大的支柱无疑是斯蒂芬·库里。自从他加入勇士以来，库里已经成长为球队的核心，并为勇士带来了四个总冠军。然而，随着年龄的增长，库里的体能和伤病风险逐渐加大。如果球队仍打算在关键时刻倚重库里，就必须为他提供更多的休息时间，以便于在对抗强敌时发挥最佳状态。
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为此，勇士管理层在休赛期对现有阵容进行了合理的补充，并增强了外线的投篮能力。与此同时，他们还保留了上赛季的核心轮换，尤其是续约老将阿尔·霍福德，为勇士的小球体系注入了新的活力。有趣的是，霍福德的战术价值在教练科尔的眼中丝毫不逊色于库里。
霍福德上赛季加盟勇士，原本被寄予厚望，但赛季初他的表现并未达到预期。然而，勇士教练组对他始终没有放弃，特别是在巴特勒因伤缺席后，霍福德得到了更多的出场机会，通过战术调整逐步找回了状态。若非调整周期较短，他的表现更可能更加出色。
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 当霍福德在外线持球时，由于对手忌惮他的投射能力，往往主动上前防守，进而产生小范围的包夹。他在错位进攻中凭借身高优势，创造了极好的传球机会。同时，霍福德热衷于挡拆配合，在防守反击中则能够引导勇士展开多样的战术变化，提升进攻流畅性。
霍福德的战术意义不仅体现在进攻端，他在防守上的丰富经验和高效表现也是勇士急需的资产。霍福德可以有效地抵挡高大的内线球员，同时在防守过程中迅速识别对方的弱点，进行针对性防守。如果队友在防守中出现漏洞，他也能及时给予补位。霍福德的加入，使得勇士在防守体系的构建上更为完善，从而平衡了球队的攻守转换。
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勇士希望在库里退役之前再次追求总冠军，尽管团队整体年纪偏大，但陣容中的球员全是经验丰富的老将，且状态保持良好。如果霍福德能确保健康，并以最佳状态应战，新赛季的勇士仍有潜力施展凌厉的小球战术，实现不俗的竞技成绩。 </div>

勇士重启辉煌的关键：40岁老将霍福德与库里的绝妙搭档_防守_战术_赛季

距离2026-27赛季开赛越来越近，关于湖人的讨论持续升温。这个休赛期湖人动作不断，诞生不少故事线：勒布朗・詹姆斯结束8年湖人生涯，以自由球员身份离开洛杉矶，堪称重磅消息。之后管理层开启引援补强，一方面弥补詹姆斯、八村塁、马库斯・斯马特等人离队留下的空缺，另一方面寻找适配卢卡・东契奇打法的球员。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260910160942027269_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 在10月下旬前，湖人需要完成一项关键操作：球队目前阵容有16人，超出联盟常规15人名额限制，同时球队在大前锋与替补中锋位置仍存在补强需求，外界都在猜测管理层下一步动向。媒体提出一种可行方案：通过一笔出多进少的交易，在精简名单的同时，引进能提供即战力的内线球员。湖人自媒体Lake Show Life记者Svyatoslav Rovenchuk撰文，将杰克・拉拉维亚列入湖人最有可能被清理的三名球员名单之中。相比新援杰登・哈迪、达尔顿・内克特，拉拉维亚的交易传闻热度不算高。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260910160945005869_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 文中写道：“讨论裁员交易时，拉拉维亚通常不会是大家最先想到的人选。但有理由认为，他已经悄悄取代范德比尔特，进入可交易名单。这不是因为拉拉维亚本身，更多是范德比尔特的合同问题。简单来说，如果湖人能送走范德比尔特那份性价比不高的合同，早就动手了。”24岁的拉拉维亚合同为一年到期合同，这让他成为非常便于操作的交易筹码。湖人去年夏天签下这名前锋，上赛季常规赛全勤出战82场，是湖人阵中出勤最稳定的球员，但赛场表现起伏很大。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260910160948010445_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 目前湖人并不把他视作非卖品，但也不会立刻将他送走。有意思的是，他同样有竞争首发的机会。湖人随队记者Khobi Price表示，拉拉维亚与新援马穆克拉什维利、扎伊尔・威廉姆斯一同竞争首发大前锋位置。“拉拉维亚的进攻多样性不如马穆克拉什维利，外线防守不及塞布尔。但他防守强于马穆克拉什维利，在防守重型前锋方面的经验比塞布尔更丰富。”如果他能稳定把握住定点三分，就有机会在湖人轮换中抢占优势位置。

湖人全勤82场的可靠侧翼被列为潜在交易筹码！

虽然金州勇士在休赛期间没有签下明星球员，但球队管理层对阵容进行了合理调整，旨在保持足够的竞争力，以便在新赛季继续争夺总冠军。尽管当前的阵容实力不如往昔强劲，但只要做好战术适应，在西部赛区取得佳绩并非遥不可及。
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对勇士而言，库里是球队最重要的支柱。自从他进入勇士后，逐渐成长为绝对核心，并为球队带来了四个总冠军。然而，随着年龄的增长，库里的身体状况和伤病风险也日益增大。若希望库里在关键时刻继续发光发热，勇士需要为他合理分配体能，留出更多休息时间，以便面对强敌时能有更好的表现。
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为了实现这一目标，勇士在休赛期对现有阵容进行了补强，尤其是在外线增加了投手。管理层不仅引进了新成员，还最大限度地保留了上赛季的核心轮换，尤其是续约的老将霍福德，为小球体系提供了保障。实际上，从战术角度来看，霍福德对球队的重要性与库里相当。
上赛季，霍福德被引入时预想可以大幅提升勇士的战术灵活性，然而开季后他的表现未能达到预期。幸运的是，教练组始终信任霍福德，特别是在巴特勒因伤缺阵之后，他获得了更多上场机会。通过战术调整，霍福德逐渐恢复状态。如果不是因调整时间不足，霍福德的表现可能会更加出色。
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 当霍福德在外线控球时，由于对手对其投篮能力的忌惮，常常会出现紧逼防守。同时，凭借身高优势进行错位进攻，他能够创造出优质传球机会。此外，霍福德擅长打挡拆，顺下后的动作不仅丰富了勇士的进攻策略，还推动了球队在进攻端的流畅运转。
霍福德的战术贡献不仅限于进攻端，他在防守方面的智慧和效率也极为宝贵。他可以有效对抗高大的内线球员，并且擅长识别对手的弱点进行针对性防守。当队友发生防守失误时，他也能迅速进行补位。有了霍福德的加持，勇士打造出的防守体系将更加完善，使得攻防转换愈发平衡。
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勇士管理层渴望在库里退役前再次争取总冠军，尽管队内整体年龄偏大，但仍然拥有一批经验丰富的老将，且状态良好。如果霍福德能保持健康并发挥出色，那么勇士在新赛季依旧能够以令对手畏惧的小球战术争取佳绩。 </div>

勇士依赖40岁老将重返巅峰！他是科尔的秘密武器，与库里并肩作战_霍福德_战术_紧逼防守

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020260116020314006251_p.png"></div>01月15日讯 今日，据美记Evan Sidery报道，乔纳森-库明加自今日起正式具备被勇士队交易的资格。过去数周，金州勇士队一直在积极接洽潜在的库明加交易方案。此前据消息称，湖人对得到库明加有实质性兴趣。来源：X

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皮尔斯·摩根抛出了一条关于阿森纳更衣室的猛料。他称，瑞典前锋哲凯赖什在夏窗期间被俱乐部故意按在替补席上，原因是阿森纳想用他去换胡利安·阿尔瓦雷斯。“他被故意雪藏了”<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260911021155039267_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 摩根是在与格雷姆·索内斯、西蒙·乔丹一同参与《Football Uncensored》节目时说出这番话的。他声称，阿森纳对哲凯赖什的处理已经超出了正常轮换的范畴。“我从可靠渠道得知，他是被故意放在替补席上的，因为阿森纳打算用他去交易胡利安·阿尔瓦雷斯。”摩根在节目中说。“最终那笔交易没能做成。哲凯赖什对受到的对待非常恼火，他觉得自己被不尊重了，我认为这一点无可否认。”摩根还补了一句：“我也认为这展现了阿尔特塔冷酷的一面，很多阿森纳球迷会乐意看到这一点。”交易为何没成据原文信息，阿森纳在夏窗确实探索过签下阿尔瓦雷斯的途径，其中就包括在谈判中使用哲凯赖什的可能性。但这笔交易最终没有实现。《卫报》报道称，阿森纳最终无缘阿尔瓦雷斯，原因是这位阿根廷球员在窗口后期明确表示，他不打算加盟枪手。哲凯赖什的处境并非没有背景。尽管他在阿森纳2025-26赛季夺冠征程中打进了14个英超进球，但新赛季开始时，他却排在哈弗茨之后。阿森纳在夏窗的大部分时间里都在寻找另一名顶级攻击手，阿尔瓦雷斯是他们的主要目标之一，而哲凯赖什则被讨论为可能与马德里竞技交易的一部分。阿尔特塔需要修复关系如果摩根的信息准确，哲凯赖什完全有理由感到沮丧。阿森纳想要升级阵容本身并不奇怪，尤其是当阿尔瓦雷斯这种级别的球员出现时。但在试图将一名球员纳入转会谈判的同时，又刻意削减他的角色，这不可避免地会损害双方关系。阿尔特塔的冷酷帮助枪手成为了冠军，但人员管理同样重要。在加布里埃尔·热苏斯转会巴塞罗那之后，哲凯赖什与哈弗茨是队内仅有的两名被认可的正印中锋人选。因此，阿森纳承受不起他心态游离的代价。转会窗已经关闭，阿尔瓦雷斯没有来，哲凯赖什仍然是阿森纳球员。现在，责任落在了阿尔特塔身上——他需要让哲凯赖什重新感到自己很重要。

摩根爆料：阿森纳故意雪藏他，只为换阿尔瓦雷斯

曼联名宿斯科尔斯在曼市德比前把话说死了：他的老东家本赛季没可能争冠。本周末曼联将在曼彻斯特德比中迎战曼城，但斯科尔斯对红魔的前景并不乐观。在他看来，英超冠军的争夺只属于阿森纳和曼城，曼联、切尔西这些球队都插不上手。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260911021148091821_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> “别指望争冠，没可能”斯科尔斯在赛前谈到曼联的争冠资格时，给出了非常直接的判断。“他们会进前四，但别指望争冠，没可能，”斯科尔斯说。他给出的理由集中在防守端：“很明显，他们的防守不够好。他们会丢球。”在引援层面，斯科尔斯认为曼联是在一个位置一个位置地补：“去年补了前锋，非常好，今年补了中场，我们还不知道这能不能奏效。”他提到了两名中场新援：“队里有几个可能不错的球员，桑托斯和巴莱巴，我们不知道他们能有多好。如果这两个人能磨合起来，也许能在防守上帮到球队。”但真正让他不看好的是后防线：“后防四人组没被动过，已经好几年没被动过了，也好几年不够好了。所以你怎么指望它能变好，我不知道。”斯科尔斯甚至给出了时间表：“我预计明年夏天，希望迈克尔（卡里克）还在，球队能有一个像样的赛季，我觉得他们下赛季会有一条新的后防线。”他最后把话说得更重：“这几乎等于承认今年我们不会去争联赛冠军了。那不是曼联。”阿森纳和曼城才是主角斯科尔斯眼中，本赛季英超的争冠格局是阿森纳与曼城的二人转。阿森纳上赛季夺冠，本赛季开局极佳，前五轮全胜，其中还包括在社区盾杯中3比0击败曼城。曼城在那之后做出了不错的回应，但卡里克执教的曼联却磕磕绊绊，先是在赫尔城身上遭遇一场意外失利，随后又在埃弗顿2比2战平。在这样的背景下，斯科尔斯并不认为这场曼市德比是一场真正意义上的争冠六分战。13年无冠，距离并没有拉近曼联上一次赢得联赛冠军，还是在弗格森退休前的最后一个赛季，也就是2013年。尽管上赛季球队表现不俗，最终排名第三，但在斯科尔斯看来，他们现在并没有比过去13年中的任何一个时间点更接近冠军。本周末的曼市德比，球迷们当然希望看到一场好球。只是从斯科尔斯的话里能听出来，他并不认为这是一场两支真正争冠球队之间的较量。

斯科尔斯：曼联别想争冠，后防四年没动过

属于泰吉布森的NBA生涯，可能要告一段落了。来自鹈鹕官方的最新消息，球队已经正式裁掉41岁的老将泰吉布森，后者在一个相当糟糕的时间点成为了自由球员。需要说的是，这并非一条意外新闻，此前鹈鹕与灰熊达成交易，鹈鹕送走乔丹霍金斯、迈卡皮维、1次轮、1次轮互换权得到吉布森、AJ约翰逊之时，就有消息称，鹈鹕可能会裁掉吉布森。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260911021110075194_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 即便是在交易之前，也有消息称，灰熊可能会因为阵容超额裁掉吉布森——在没有交易之前，灰熊队内有19份正式合同，他们需要裁掉足足4人才能开启新赛季。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260911021113002042_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 或者我们应该这么说，上赛季灰熊签下吉布森就挺让人意外的。上赛季之前，吉布森在2022-25赛季期间，连续四年效力于四支不同球队（奇才、尼克斯、活塞、黄蜂），且分别只打了49场、16场、4场、37场比赛。其中2024-25赛季，为黄蜂效力期间，吉布森场均只能上场11.1分钟，得到2.9分3.2篮板0.5盖帽，投篮命中率49.5%。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260911021116086988_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 因为年龄太大，状态下滑等因素，在2025年休赛期再度成为自由球员后，吉布森差点无球可打，他在很长一段时间里都没有签约任何球队，直到2026年2月，灰熊给了他一份合同，而且还是一份2年合同。这份合同第一年为96万的全额保障底薪，第二年则是380万美元的非保障底薪，在2027年1月10日之前，球队可以选择是否转为完全保障——为了达成鹈鹕灰熊交易、配平薪水，这份合同第二年有20万由非保障转为了保障。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260911021118027895_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 回到今年2月，灰熊之所以签下吉布森，大概有两个原因：1、签下吉布森之前，灰熊正在遭遇伤病潮，而且刚刚买断了李凯尔，此举可以补强必要的锋线轮换2、相比于能力更强的年轻球员，重建期的灰熊更希望得到一个能在更衣室说话的老将，这也是吉布森最大的作用<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260911021120096060_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 灰熊一开始就没有认为吉布森能在场上贡献多少价值，事实也是，吉布森上赛季在灰熊期间的表现并不是特别出色：一共只打了10场比赛，场均仅仅上场9.7分钟，得到3.4分2.7篮板0.6助攻，投篮命中率46.2%。值得一提的是，今年常规赛结束之后，吉布森曾亲口表示，自己下赛季不会退役。但NBA现实的地方就在于，有时候要不要退役并非由球员决定，从状态上来说，41岁的吉布森早已到了退役边缘。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260911021122068495_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 回顾吉布森的职业生涯，不算辉煌，但绝对能用成功形容。作为2009届的首轮26顺位，吉布森与库里、哈登、德罗赞等尚在打球的老将同届，不过他进入联盟时已经是24岁，属于大龄新秀。而且不同于上面三位大佬，吉布森生涯从未入选过全明星、最佳阵容或者最佳防守阵容，即便是最巅峰时期的他，也不过是合格的强队首发。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260911021125004084_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 公牛时期的他无疑是最让人难忘的，他一共为芝加哥效力了将近8年，曾携手罗斯、诺阿等人带队东部第一，并且打进过东决，可惜那支公牛遭遇了太多伤病影响。离开公牛后，吉布森又转会了雷霆、森林狼、尼克斯等多支球队——锡伯杜是吉布森生涯中非常关键的一位人物，他执教的任何一支球队都能看到吉布森的影子。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260911021127060656_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 事实上，吉布森早在2022年就已经是球队边缘人物了，但他凭借着更衣室属性一直打到了2026年，直至被鹈鹕裁掉之际，他的生涯交出的数据是：17年时间，1012场比赛，场均上场22.9分钟，得到8.3分5.7篮板0.9助攻0.5抢断1.0盖帽，总得分8434分，总篮板5755个。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260911021130053494_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 就像我们前面所说的，不算辉煌，但能在NBA打17年、出战1000场比赛绝对不简单——下赛季吉布森还会不会留在NBA？他会不会正式宣布退役？我们拭目以待吧。

再见NBA！41岁的吉布森，如何评价他的生涯？

熟悉的莫兰特，说不定要回来了。近日，莫兰特及其团队表态，今年休赛期，莫兰特进行了个人生涯最严苛的训练，他以连续数周的一天两练拉开序幕，身体和意志双双突破至新境界。据悉，莫兰特没有休息过一天，他每一次训练均骑单车往返，不抄近路，并且沉浸在力量房、球场、康复室之中，他从未如此享受这份磨砺，也从未如此投入过。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260911021039055107_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 由于是莫兰特自己团队的消息，所以真实性如何不得而知，但如果莫兰特确实像消息所说的那样投入到训练之中，那么下赛季的他真的值得期待。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260911021041060882_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 先说下莫兰特的近况，相当不妙。今年休赛期，莫兰特经历了一笔交易，具体细节：——开拓者得到莫兰特——灰熊得到格兰特、克里斯穆雷<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260911021043000848_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 注意，这笔交易没有涉及任何选秀权，换言之，两届全明星、巅峰年纪的莫兰特居然连一个次轮签都没有换到。就算是这样，外界依然不认为开拓者赚了，甚至看衰——ESPN给出的开拓者交易评级是B-，雅虎体育是C，而CBS体育更是给了D+。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260911021046030338_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 莫兰特不被人看好，并不难理解。我们会记得，2021-22赛季的莫兰特曾经打出过生涯巅峰，当时三年级赛季的他场均以拿到27.4分5.7篮板6.7助攻，不仅当选进步最快球员，还入选了全明星和最佳阵容二阵，并且带队56胜26负+打进次轮。那一年过后，莫兰特放出了一句经典的狠话：我们在西部没对手（I'm fine in the west）。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260911021048015276_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 然而后来的事情我们都知道，灰熊的巅峰并没有持续太久，他们在2023年季后赛首轮遭遇湖人黑七，2024年没进季后赛，2025年再次止步首轮，2026年完全解体。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260911021050069339_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 这期间，莫兰特经历了众多变故，包括：——2022-23赛季，第一次持枪门事件，被禁赛了8场比赛，整个赛季打了61场——2023-24赛季，第二次持枪门事件，被禁赛了25场比赛，同时因为右肩盂唇撕裂赛季报销，整个赛季只打了9场比赛——2024-25赛季，遭遇了右髋伤病、右肩伤病、左膝挫伤、腿筋拉伤等多个伤病，整个赛季只打了50场比赛，季后赛也因伤只打了3场<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260911021053029787_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 再来就是上赛季，莫兰特又一次遭遇伤病，从脚踝到右小腿拉伤，再到左肘尺侧副韧带扭伤赛季报销，莫兰特最终只打了20场比赛，交出的表现也不如过去：场均19.5分3.3篮板8.1助攻，三项命中率41.0%/23.5%/89.7%，真实命中率52.1%。好消息是，在报销之前的8场比赛，莫兰特又打出了全明星级别的表现：场均只上场不到28分钟，交出21.8分2.9篮板8.8助攻，三项命中率48.8%/40.0%/83.3%，真实命中率58.7%。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260911021055026430_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 然而，这8场比赛并没有改变太多。莫兰特过去几年桀骜不驯、刺头的形象已经深入人心，再加上频繁的伤病、持续没进步的投射能力，以及剩余两年超过8500万的合同，莫兰特的价值已经大幅下滑，外界也不再对他抱有更高期待。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260911021057042915_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 值得一提的是，虽然开拓者“博了一把”莫兰特，但这笔交易多少有点强行，因为开拓者并不缺少后卫，即便不算受伤的夏普，后场依然有利拉德、霍勒迪、亨德森，而且球队当家球星阿夫迪亚也需要有球在手。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260911021100024664_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 所以吧，莫兰特突然努力是有原因的。他不再是孟菲斯的那个宠儿，即便犯错了依然有大量球迷捧着，在波特兰，如果他的表现不佳，甚至有可能要打替补，显然这是莫兰特无法接受的。更重要的一个原因可能是，明年休赛期，莫兰特将有资格提前续约，即便是为了钱包着想，下赛季也该看到一个洗心革面、浪子回头的莫兰特了。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260911021102025222_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 纯个人观点，考虑到年龄，健康状态下的莫兰特可能是比利拉德、霍勒迪更值得期待的开拓者后卫，前提是莫兰特真的把重心放在了篮球上。他依然是现役打球最好看、最炸裂的后卫之一，而且现在也不过27岁，希望下赛季能够见到四年前的那个莫兰特吧。

洗心革面！27岁的莫兰特，终于浪子回头了？

三天前，辽宁铁人刚在玉溪高原被云南玉昆灌了个0比5，徐正源赛后站在话筒前，当着全国球迷说了句“对不起”。
三天后，他就要带队走进天津泰达足球场，踢一场谁都输不起的补赛，这一场赢了，保级主动权攥回自己手里；这一场输了，25分对22分，净胜球-12对+3，辽宁铁人当场掉进降级区。
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这场球，就是徐正源的“正名之战”，也是辽宁足球的“救命之战”。
0比5那天晚上，徐正源只说了三个字：对不起
9月6日晚，中超第26轮，云南玉昆主场5比0横扫辽宁铁人，克莱伯上演帽子戏法，奥斯卡把赛季进球刷到20个，布尼亚明一传一射。
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高原主场1700米的海拔上，铁人球员叉着腰站在原地，低着头，转播镜头扫过去，那几张脸的表情，看得人心里发堵。
算上这场，铁人已经五轮不胜，最近5轮1平4负，一场没赢，从8月23日4比4绝平河南，到这场0比5，全队的士气肉眼可见地在往下掉。 <div class="lookall-box">
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其实铁人开场不是没有机会，第13分钟，迪力穆拉提传中，姆本扎头球摆渡，安以恩门前补射入网，队员们已经开始抱在一起庆祝，边裁举旗，VAR确认越位在先，进球无效。
这是铁人全场最接近改写剧本的一次，第25分钟，玉昆后场出球失误，铁人连续两脚打门，全被门将王智峰扑了出来。
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躲过这两劫，玉昆8分钟之后就还了颜色，半场2比0，下半场玉昆继续收利息，第77分钟布尼亚明前场断球单刀推射，顺手打进玉昆队史中超第100球。
补时第93分钟克莱伯把比分钉死在5比0，再看看铁人这场派的是什么样的阵容，中场大脑邦本宜裕累计四张黄牌停赛。
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姆本扎刚结束五场禁赛复出，一个多月没踢正式比赛，状态根本找不回来，全队能用的外援就三个，对面玉昆摆出五外援，说白了，这场比赛从牌面上就已经输了一半。
赛后发布会，徐正源没有找借口，他说球队思想上有些松懈，说包括他自己在内需要改进的地方很多，说想向远道而来的球迷说一声对不起。
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讲句公道话，这口锅不能全让他一个人背，可球迷不认这个，网上已经有人开骂了：离开成都就现原形，徐正源的神奇哪去了？
25分对22分，这场补赛就是一层窗户纸
先看积分榜，第26轮踢完，辽宁铁人7胜4平14负积25分，排第13；天津津门虎8胜8平9负积22分，排第14；武汉三镇20分，少赛两场，正坐在降级区里；青岛海牛14分垫底，九连败，基本锁死了一个降级名额。
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注意两个数字：铁人净胜球-12，津门虎净胜球+3，这俩数搁在一起意味着什么？9月12日这场要是输了，两队同积25分，一比净胜球，铁人直接落到津门虎后头，一头栽进降级区。
反过来，铁人要是赢了，领先优势拉到6分，同时把最危险的对手死死摁在身后，这一进一出，就是12分的差距。这层窗户纸，一捅就破，捅破了就是万丈深渊。
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这场补赛，本来是第18轮，7月让台风搅了局，中足联8月10日官宣，定在9月12日晚上7点，天津泰达足球场。
球票9月8日中午一开售就卖得火热，津门虎俱乐部连发海报，摆明了要在家门口报仇，这场球为啥让辽宁球迷睡不着觉？
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三个理由摆在这：其一，输了就同分掉位，当场栽进降级区；其二，三镇少赛两场，手里攥着补赛，随时可能从后面反超。
其三，这场要是拿不下来，剩下四轮里还有三镇、海牛两场硬仗，心理上先输一截，一场补赛，牵动的是整个保级棋局。
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有意思的是，两队首回合交手在3月21日，辽宁铁人主场3比0完胜津门虎，姆本扎打进队史中超首球，安以恩扩大比分，邦本宜裕补时勺子点球。
那会儿谁能想到，半年之后，这场球会变成双方的保级生死战？别忘了，津门虎是被扣了10分才掉下来的，没有那10分，人家29分稳稳排在第10位，根本不用陪铁人在降级区边上玩命。
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于根伟刚带队主场2比1掀翻浙江，替补登场的季胜攀一记绝杀定乾坤，哈达斯传射建功，此前球队还拿过一波四连胜，外援齐整、士气正高，就等着报首回合那3比0的一箭之仇。
这边还有个细节特别能说明问题，7月2日那天，津门虎上午官宣跟主教练于根伟和九名核心球员集体续约，晚上中足联的罚单就到了。
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于根伟6月27日冲场辱骂裁判，禁赛5场、罚款5万，上午续约、晚上罚单，俱乐部愣是没撤步。这一船人，是把饭碗全押在保级上了。
说徐正源“神奇不再”，这话真的站不住脚
先把话放这儿：徐正源不是把辽宁铁人带烂了，他是接了一个本来就烂得不能再烂的摊子，看看他在成都干成过什么。
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2021年带着中甲球队杀上中超，五年时间，中超第五、第四、第三、第三，2025年历史性打进亚冠精英联赛。
183场正式比赛，102场胜利，胜率55.7%，那套争冠班底，是他一手搭建的，从韦世豪到胡荷韬，个个是他调教出来的。
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去年12月合同到期，俱乐部授予他功勋主帅称号，蓉城球迷自发到机场送行，那场面至今还有人念叨。
8月29日他回凤凰山，1比2输给旧主，赛后绕着球场向蓉城球迷鞠躬，全场掌声雷动，如今蓉城52分领跑，再拿1分就锁队史首座中超冠军，他留下的那支舰队，正按他铺好的航道往前走。
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再看看他在辽宁拿到了什么，5月6日官宣接手，距离上一任李金羽下课只隔两天，彼时铁人刚经历五连败，前9轮2胜1平6负，士气跌到谷底。
徐正源上任头一个月，确实打出一波三连胜，客场5比0血洗浙江、主场3比2掀翻卫冕冠军上海海港，排名从倒数第三一路冲到第七，多少人以为保级稳了。
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转折来得比谁都快，第20轮主场0比1输给青岛西海岸，头号射手姆本扎推搡对手染红，追加停赛加自然停赛一共5场；夏窗，俱乐部没有给他补进一个人。
冬窗重金买来的瑞典国脚中卫瓦吉奇，100万欧元转会费，踢了12场、920分钟，8月20日直接解约回了国，赛季没踢完人先没了。
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沈阳日报说得直白：姆本扎禁赛、瓦吉奇离队，球队只能靠三名外援征战，要说徐正源没本事，那更冤枉，他接手头一个月干的那些事，体坛周报都记着呢。
丢掉前任那套控球不进球的花架子，改打务实反击；搞韩式体能革命，一个月把部分球员的体重练掉3公斤。
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一对一跟球员谈心，把被骂成“水货”的姆本扎重新激活，近3场轰进6球，射正率从30%飙到78%，把邦本宜裕从边路挪到中路，场均冲刺跑从9.2公里降到7.8公里。
关键传球却从1.2次翻倍到2.7次，24场交出6球3助攻，这些变化，都是实打实发生在同一批球员身上的，中场核心邦本宜裕，这场停赛，9月12日还停。
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防线呢？只能指望一个18岁的小将张洪福，连续7场首发，场均4.3次解围、2.1次拦截，对抗成功率71%，8月23日对河南1比4落后时打进职业生涯第一球，硬是把比分追成4比4。
37岁的李提香都得被拉上去踢满全场当节拍器，就这套牌，你让谁来打？同样是打牌，徐正源在成都攥的是同花顺，在辽宁凑的是一把散牌， 换任何一个人来，这牌都打不出花。
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更扎心的是无罚分积分榜。有媒体统计过，不扣罚分，辽宁铁人已经跌到倒数第二。什么意思？这支球队的真实实力，本来就是垫底水平。
这不是徐正源把球队带垮了，是这支球队本来就站在悬崖边上，他只是接过了一条拴在悬崖边上的缰绳。
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保级的账，要一笔一笔算，铁人还没到绝路
有人觉得铁人完了，这话说得太早，先把赛程摆出来：9月12日客场打津门虎，10月11日主场打武汉三镇，10月17日客场打青岛海牛，10月24日主场打浙江，11月8日客场打上海海港。
五场比赛，三场是跟保级对手面对面，命运就攥在自己手里，青岛海牛九连败，14分，还剩四轮，对手是国安、辽宁、重庆、深圳，基本只剩理论上的保级希望。
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实际上已经预定了一个降级名额，另一个名额，大概率在铁人、津门虎、三镇、河南这四家里决出来。
武汉三镇手里还攥着两场补赛，对河南、对浙江，这是保级混战里最大的变数，按公认的保级安全线，30分左右才敢说稳，铁人现在25分，还得再抢四五分。
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这四五分从哪来？就从津门虎、三镇、海牛这三场六分战里来，一场都不能松，铁人自己的软肋也得认。
下半程客场拿分能力太差，大多输球，多场比赛领先被追平甚至反超，75分钟之后注意力掉线不是一回两回了，客场作战，恰恰是这支升班马最怵的事，9月12日这场，偏偏就是个客场。
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保级这事，说到底不是看谁踢得漂亮，是看谁更豁得出去，徐正源手里不是没有牌：姆本扎回来了，这位上赛季的中甲金靴，本赛季19场已经进了9个球。
只要找回感觉，就是铁人进攻端最大的底气，张洪福越踢越稳，4比4绝平河南那场球，证明这支球队的心气还没散，韩国教练那股“跑不死”的狠劲，恰恰是保级大战里最值钱的东西。
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还得算一笔经济账，降级不只是丢面子，转播分成、赞助商、球市全没了，多少中超球队降级之后直接解散。
辽宁足球这些年起起落落，好不容易等回一支中超球队，掉下去再想爬回来，太难了，球员拼的是饭碗，球迷盼的是盼头，俱乐部压的是真金白银，所以这场球，拼的不是技术，是命。
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9月12日晚上7点，天津泰达，见真章
这一场，铁人难，客场作战，五轮不胜，心理阴影还没散，中场核心又停赛，可反过来想，保级大战里，光脚的不怕穿鞋的，铁人现在是那个光脚的。
于根伟在等一个复仇的机会，徐正源在等一个证明自己的机会，一个被扣了10分还在死磕，一个接了个烂摊子没喊过一声冤，这场球，比的不是谁的战术多高明，比的是谁先撑不住那口气。
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你觉得这场六分大战，辽宁铁人能不能抢下3分？徐正源这次能不能交出一份让辽宁球迷满意的答卷？评论区聊聊你的看法。 </div>

大战倒计时！铁人教练徐正源，即将迎来属于自己的关键证明之战_补赛_玉昆_辽宁

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260911020218028090_p.jpeg" data-imgid="2b985bd7557e583847a16a0bb7012f04"></div>09月11日讯 据美媒ClutchPoints报道，前NBA球员达尼罗-加里纳利近日接受HoopsHype记者Cyro Asseo专访，谈到了自己的职业生涯以及当年离开尼克斯后的经历。当被问到是否想过如果当年没有在卡梅罗-安东尼的交易中离开纽约，自己的职业生涯会有何不同时，加里纳利表示，自己偶尔会和家人、朋友以及纽约的熟人谈起这件事。加里纳利说道：“因为伤病，我的职业生涯里有很多‘如果’。我不知道，也许我是篮球历史上最大的‘如果’之一。但这就是NBA生涯的一部分。不幸的是，伤病在我身上发生得比很多球员都多，不过我不会经常去想这些事情。”来源：ClutchPoints

加里纳利：我可能是NBA历史上最大的“如果”之一-NBA新闻

2026赛季打到第26轮，申花客场3比1拿下重庆铜梁龙，这场三分来得太不容易，不是什么惊天逆转，是球队在连续丢球、连败、换帅的动荡里，终于把一场该拿的比赛稳稳拿了下来。
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但老球迷看完球，心里多半不是松一口气那么简单，这些年看着申花从连续两年拿超级杯、稳居中超亚军的位置，一步步落到现在要为保级攥紧每一分，落差不是一场胜利就能抹平的。
舆论里最先冒出来的情绪，总习惯找一个最显眼的替罪羊，有人骂球员不卖力，有人怪新帅米洛耶维奇水平不够，还有人把所有问题都算到年轻队员的一次失误上，好像只要把某个人换下来、某场比赛的失误改掉，整个赛季的困境就能立刻翻篇。
但摊开这大半年的比赛细节和球队运转的脉络就会发现，申花今天的局面，从来不是某一个人的错，是一层一层的选择、一次一次的取舍，慢慢堆出来的结果。
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先从大家最容易盯着的直接失误说起。5月底客场1比4输给山东泰山那场，刘诚宇的致命回传失误，赛后成了所有人讨论的焦点。放在任何一场胶着的联赛里，这种失误都会直接改变比赛走向，当时的主帅斯卢茨基在发布会上公开批评，从临场指挥的角度看，输球之后对外指出关键失误，本身是教练的常规操作。 <div class="lookall-box">
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 但后续的事情慢慢超出了一次失误该有的处理边界：刘诚宇之后直接淡出一线队大名单，对外给出的理由是腰伤需要较长时间康复，可普通腰部轻伤的常规恢复周期只有两到四周，他缺席一线队正式比赛的时间超过了三个月，直到9月才回归全队合练，进入U20联赛的参赛名单。
从比赛证据看，那次失误是直接的场上错误，该承担对应的比赛责任，但一个连续两年在同年龄段本土前锋里表现突出的年轻球员，因为一次失误就被长期排除在一线队实战序列之外，已经超出了“批评教育”的范畴，变成了用人信任的直接断裂。
后来的比赛里，申花主力阵容连续出现体能崩盘的情况，8天3赛的密集赛程中，先后0比3负北京国安、5比4逆转成都蓉城、0比1负大连英博，最后十分钟全队跑不动的画面反复出现，中场传球成功率81.8%排在中超第8，关键传球排在中超第3，数据本身不算差，但向前传导的链条总是在最后一步断掉，本质就是主力消耗到了极限，轮换深度根本顶不上来。
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这个缺口，本来有一部分可以靠U23球员的实战出场补上，但三名U23核心整个赛季打到第26轮，联赛出场时间合计不足90分钟，进球助攻全部挂零，年轻人连一分钟正式联赛的锻炼机会都没拿到，到了要用的时候，自然不可能指望他们立刻顶上去。
再往深一层看战术选择的责任。斯卢茨基执教的109场比赛，拿到65胜19平25负的成绩，胜率接近60%，是申花队史胜率最高的主帅，还带着球队拿了两次超级杯、连续两个中超亚军，他的战术体系过去两年是跑通了的。
但2026赛季一开始，球队就因为历史遗留问题被扣了10分，从第一轮开始就没有容错空间，每一场比赛都输不起。这种局面下，教练组的选择逻辑变得非常现实：全部用即战力，不敢给年轻人试错的机会，哪怕主力阵容的体能储备慢慢被掏空，也不愿意在保级的关键节点冒任何风险。
米洛耶维奇8月16日正式接手之后，首秀0比3输给北京国安，全场12脚射门一个球都没进，之后三场比赛防线合计丢了10球，很多人直接骂他战术失败，但很少有人注意到，他接手的时候，球队的主力框架已经在连续的高密度赛程里耗到了极限，边卫陈晋一之后在比赛里重伤，右侧距腓前韧带部分断裂，恢复期要4到6周，直接缺席后续多轮联赛。
新帅要在短时间里调整防守体系，手里能用的轮换球员早就没有多少富余，他的战术选择不是没有问题，但很多调整的空间，早在他到队之前就已经被之前的用人策略挤没了。申花的进攻数据排在联赛前列，关键传球的能力一直都在，却总是在防守端出现注意力不集中的问题，第25轮主场对阵山东泰山，开场仅9秒就被对手挑射破门，之后反超又被点球绝杀，这种连续的精神松懈，本质不是球员态度出了问题，是整个阵容长期满负荷运转，到了强弩之末的状态。
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再往球队运转的根上看，很多问题早就不是教练层面能解决的管理问题了。老球迷都记得1994年职业化元年，申花一线队上海本土球员占比超过70%，1995年的常规首发里有8名上海本地球迷看着长大的青训球员，这些人既是场上的核心，也是球队海派气质的根。
到2026赛季，一线队上海本土球员占比已经不足20%，常规首发里只剩下2名上海本土球员，那些熟悉的标志性面孔慢慢从核心阵容里消失，不是说本土球员就一定比外来球员强，而是青训产出和一线队使用之间的链条，早就出现了明显的断裂。
申花的青训不是不出人，2025年刘诚宇全年打进5球，是同年龄段的标杆，U20梯队2026年联赛第二阶段拿了冠军，外租到中甲的王一凡连续三轮首发，还在伤停补时第6分钟完成读秒绝杀，这些年轻人明明已经具备了在职业赛场出场的能力，却在一线队最需要轮换的时候拿不到哪怕一分钟的出场时间。
赛季初俱乐部大张旗鼓宣布阵容年轻化，U22球员进入一线队大名单，球队平均年龄下降3.2岁，到了9月这些承诺几乎全部落了空，背后不是某一个教练的决定，是整个俱乐部在保级压力下，把短期成绩的权重放得太大，把青训长期成长的规划挤到了一边。
斯卢茨基赛后主动辞职，他说有些事情自己没办法改变，这句话背后藏着的，就是教练在俱乐部整体的用人导向面前，能做的选择其实非常有限。
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当然这里面也有不能过度追责的偶然因素。赛季初被扣10分是历史遗留下来的变量，不是任何一个现任教练和球员能控制的，中超的密集赛程本身就是职业联赛的正常风险，连续的伤病潮里，陈晋一的韧带受伤、其他主力的疲劳性损耗，都是漫长赛季里谁也没法百分百避开的事情。
没有人能要求一支被扣10分的球队，在每一场比赛里都从容不迫地轮换年轻人，也没有人能要求新帅上任一个月，就把一支已经耗到极限的球队的防守体系彻底理顺。这些风险本来就是职业足球的一部分，不能把所有的账都算到具体某一个人的头上。
今天的申花，不是名字还叫上海申花就一无是处，这批球员在场上拼到最后一分钟的画面，老球迷都看在眼里，3比1赢下铜梁龙的比赛里，开场11分钟连进两球，替补登场的年轻球员杨皓宇用头球打进锁定比分的第三球，这些细节里还能看到过去那支球队的韧劲。
但真正要补的窟窿，从来不是换一个教练、骂走一个失误的球员就能填上的。从一次场上失误的处理，到战术轮换的取舍，再到青训和一线队衔接的长期规划，一层一层的问题都要慢慢理清楚，该担的责任不能推，正常的风险也不用过度追责。
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老球迷盼的从来不是球队立刻回到当年拿冠军的位置，是这支叫申花的球队，能把根重新扎稳，不用再每一年都在保级的边缘慌慌张张过日子，让那些从青年队里长出来的孩子，能顺顺当当地接上班，让大家再看到球场上那些熟悉的、从这座城市里走出来的面孔。
这不是某一个人的事，是整个俱乐部要慢慢补的功课。 </div>

9.11日：申花三比一力克铜梁龙，险胜背后，老帅或将辞职，青训断层危机显现_比赛_刘诚宇_球员

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260911020211057043_p.png"></div>09月11日讯 德雷蒙德-格林在播客节目中谈及阿门-汤普森与火箭续约一事：“这笔签约向我传达了一个信号：这就是阿门-汤普森的球队……没错，他确实需要提升，但他在弹跳和防守方面都具备顶级水准，而且从一点快速移动到另一点的能力也是顶尖的……归根结底，球队付钱给他正是因为这些特质。他不必像凯文-杜兰特那样去投篮得分，但如果这支球队想要实现既定目标，他就必须成长为一名场均能贡献18到20分的得分手……不过，他之所以能拿到这份合同，还是因为他在某些方面展现出了顶尖实力。”来源：X

追梦：火箭5年2.08亿续约阿门，证明现在的火箭是阿门的球队-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260911020204082897_p.jpeg"></div>09月11日讯 据美媒Sporting News报道，76人主教练尼克-纳斯近日谈到了泰雷斯-马克西在新赛季的成长方向，并表示球队仍希望他继续向更高水平迈进。纳斯表示，马克西拥有冲击篮筐的速度和远距离投篮能力，也能够在三个进攻区域完成一对一得分。他希望马克西保持目前的比赛方式，同时继续提升自己的领导能力以及防守表现。2025-26赛季，马克西常规赛场均得到28.3分4.1篮板6.6助攻1.9抢断，并首次入选NBA最佳阵容。新赛季76人阵中还拥有乔尔-恩比德、杰伦-布朗和勒布朗-詹姆斯等球员。来源：Sporting News

纳斯：希望马克西继续提升领导力和防守-NBA新闻

时隔914天，山东泰山球员陈蒲再度入选国足集训大名单，这距离他上一次进入国字号集训阵容已经过去了整整两年半之久了。
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漫长的空窗期，让外界普遍认定陈蒲的国脚生涯已经彻底终结。此次他却突然得到邵佳一的征召，的确很让人意外，所以一下子引发了外界的一片质疑与吐槽。外界舆论普遍认为，陈蒲本赛季在中超赛场表现平平，状态起伏也比较大，而且精神属性也一般，完全不配得到国家队的征召。
不过，尽管外界争议不断，但邵佳一却力排众议，坚持要征召陈蒲。那么，邵佳一为何要征召在中超表现平平的陈蒲呢？笔者以为，并非邵佳一心血来潮，更不是他乱点鸳鸯谱，而是邵佳一结合球队现阶段实战需求做出的考量，与陈蒲的技术特点高度相关。
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我们知道，陈蒲拥有本土边路球员中突出的无球跑动能力，擅长边路前插与禁区抢点，后插上终结能力稳定，他的入选，能够丰富球队边路进攻套路，适配国足快速反击的战术体系。这是第一个原因。
其次，陈蒲左脚技术不俗，传中精准度也不错，可灵活适配边前卫、边锋等多个边路位置，战术适应性较强。相比于那些年轻球员大赛经验匮乏、临场发挥不稳定的问题，陈蒲长期征战中超，熟悉国内赛事节奏，此前又多次入选国家队，具备国际比赛对抗经验，能够快速融入集训体系，无需漫长磨合，可直接填补国足边路人员空缺。 <div class="lookall-box">
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另外，陈蒲体能充沛，跑动覆盖面积大，防守端能够完成基础回撤协防任务，攻防两端都可以兼顾，适配国足现阶段务实的战术需求。虽然他存在持球突破能力不足、高强度阵地战发挥受限的短板，但在国足人员紧缺的现状下，他是兼顾实用性与稳定性的最优补强人选。
当然，还有一个不容忽视的客观原因，那就是，这次U23国足打亚运会抽调了很多实力强悍的国足球员，比如张玉宁、王钰栋、杨希、拜合拉木、杨皓宇等等，让邵佳一在选人上一下子有点捉襟见肘。于是，在无人可用的情况下，张玉宁只得退而求其次，征召了陈蒲。
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综上所述，陈蒲的这次入选，原因比较复杂，既有他自身的技术特点的原因，也有国足选人出现短缺的原因。不过，陈蒲虽然得到了征召，但如果他在国足集训中达不到邵佳一的要求，一样会遭到邵佳一的弃用。接下来全靠他自己的表现了。 </div>