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官方丨 米兰上下半场各迟到2分钟，被罚款……

根据《米兰体育报》的报道，劳塔罗正在持续不懈训练，他的目标是对阵罗马时复出。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260321005448072429_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="528" height="298" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 报道称，昨天劳塔罗前往了训练基地。他进行了个性化训练，并在空无一人的训练中心场地内跑步（只有他和另一名伤员姆希塔良在继续接受治疗），因为昨天齐沃给其他队员放了一天假。一个多月前，劳塔罗在挪威受伤，此后便再也没有登场。确切地说，他频频现身看台、场边或替补席旁，为队友加油鼓劲。接下来对阵佛罗伦萨的客场比赛也不会成为他的复出之战。没必要冒险，抛开球员本人的迫切心情，谨慎是首要原则。赛程在这方面也提供了便利。对阵佛罗伦萨之后，国家队比赛日的休赛期堪称最及时的休整。两周没有赛事，劳塔罗可以在意大利恢复并完成康复，不必有任何仓促，而且他的国家队主帅斯卡洛尼也没有将他招入阿根廷国家队。他既不会身披蓝白战袍，也不会前往布宜诺斯艾利斯参加为梅西举办的友谊赛，摆在他面前的只有14天的安心训练，目标直指对阵罗马的比赛。

米体：劳塔罗正在坚持训练，他目标是4月初对阵罗马时复出

一、赛事概况
北京时间2026年3月21日03:45，2025-26赛季意大利足球甲级联赛常规轮次焦点战正式打响，热那亚坐镇路易吉·费拉里斯体育场（热那亚主场）迎战乌迪内斯。这场意甲中下游对决，两队处境相近且保级战意鲜明，直接关乎后续积分榜排名走势：热那亚目前位列意甲积分榜第13位，积24分（截至2026年3月19日），身处保级安全区边缘，仅领先降级区球队少量积分，保级压力凸显，急需通过本场主场作战抢下关键分数，稳固安全区位置，本赛季主场表现中规中矩，近13个主场取得3胜4平6负，主场胜率23%，依托主场氛围力求展现防守韧性，是保分的核心依仗；乌迪内斯目前位列意甲积分榜第11位，积28分，同样未完全摆脱保级隐患，客场抢分意愿强烈，本赛季客场表现相对稳健，异地作战注重防守反击，力求通过客场抢分拉开与降级区的差距。本届意甲联赛采用升3降3赛制，本场为常规赛关键轮次，直接影响两队后续保级走势与赛季走向，结合竞彩数据显示，本场赛事主胜SP2.00、平SP2.92、客胜SP3.50，走势偏向主队取胜，同时需警惕乌迪内斯反击制造的冷门风险，此外意甲联赛无加时赛、点球决胜规则，90分钟内分胜负或平局直接定格赛果。
年前完美收官，新年新气象新的开始：
2.26 001主胜+002让负SP2.45√
2.27 010让负+015让胜SP3.50√
2.28 017让负+021主负SP3.0√
3.1 013主胜+014主胜SP2.77√
3.2 005让胜+007主负SP3.4√
3.3 004让胜+006胜SP2.96√
3.4 010二三球+013双平SP3.2×
3.5 004胜+005双平SP3.8×
3.6 002让负+009主胜SP3.1√
3.7 001让胜+003主胜SP2.9√
3.8 002双平+003双平SP3.2√
3.9 001二三四球+002让负SP3.3√
3.10 003双平+004双平SP2.9√
3.11 001二三球+002胜SP2.6√
3.12 009二三球+011双平SP2.9×
3.13 001让胜+002双平SP2.6√
3.14 007让负+008让胜让平SP2.6√ <div class="lookall-box">
 <div class="lookall-shadow"></div>
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 <div class="hidden-content control-hide">
 3.15 023主胜+027主胜SP3.2√
3.16 002让胜+005让负SP2.9√
3.17 004主胜+006二三球SP2.38√
3.18 006主胜+009主负SP3.2×
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<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260320084722005894_p.webp" alt="热那亚.jpg" max-width="600">
二、两队近期赛事表现
1. 热那亚：状态起伏，主场防守回暖。球队近期状态起伏较大，摆脱了赛季初期的垫底颓势，在主帅维埃拉的调教下逐渐找到防守节奏，近5场各项赛事取得1胜2平2负，整体表现中规中矩，展现出意甲中下游球队的韧性。上一轮意甲，热那亚客场不敌实力强劲的那不勒斯，虽遭遇失利，但比赛中展现出较强的防守韧性，控球率54%，射门次数虽不及对手，但防守端失误较少，仅因实力差距导致丢球，自维埃拉改打四后卫体系后，球队防守端明显提升，近4场联赛仅丢2球，且均来自对阵那不勒斯的比赛。球队主场表现虽不算强势，但近期防守回暖，近3个主场取得1胜1平1负，未出现大败走势，此役主场作战，依托主场氛围和保级生死战的战意，力求全力以赴抢下3分，稳固安全区位置，延续防守端的良好势头。核心前锋马钦·卡明斯基近期状态稳定，本赛季已为球队贡献6粒意甲进球和2次助攻，是球队进攻端的核心支撑，中场阿尔贝托·格拉西串联能力突出，本赛季出场22次，贡献1粒进球和4次助攻，是球队中场调度的关键。
2. 乌迪内斯：状态平稳，客场反击有韧性。球队近期状态趋于平稳，近5场各项赛事取得1胜3平1负，整体表现中规中矩，攻防两端表现相对均衡，在保级关键阶段展现出一定的韧性。上一轮意甲，乌迪内斯主场战平中游球队，控球率略占优势，射门10次射正4次，进攻端效率偏低，未能抓住得分机会，防守端则较为稳健，成功守住平局。球队客场表现稳健，本赛季至今客场取得3胜4平5负，客场胜率25%，进攻端场均进球数1.1球，防守端相对扎实，场均失球数1.2球，此役客场作战，力求延续防守端的良好状态，依托反击寻找得分机会，抢下关键分数，拉开与降级区的差距，主帅马可·詹保罗调教下的球队，主打务实反击战术，在保级战中展现出极强的韧性。核心前锋德乌洛费乌近期状态火热，近3场赛事贡献1球2助攻，是球队进攻端的关键人物，中场罗伯托·佩雷拉的串联作用尤为关键，近3场贡献1次助攻，有效梳理球队进攻节奏。
三、阵容伤停对比
1. 热那亚：局部伤停，主力框架完整。球队目前伤停情况相对可控，无大面积核心球员缺阵，主要伤停集中在替补阵容。替补前锋马蒂亚·扎卡尼因轻微肌肉拉伤确认缺席本场比赛，其缺席将削弱球队的锋线轮换深度，作为球队替补锋线主力，扎卡尼本赛季已出场16次，贡献2粒进球和1次助攻，能够为球队进攻端提供一定的活力；替补后卫马泰奥·鲁杰里因黄牌停赛缺席，进一步影响了球队的后防线轮换。好在核心前锋马钦·卡明斯基、中场阿尔贝托·格拉西、门将约尔丹·奥布拉克、后卫安德雷亚·拉诺基亚等核心球员均可正常出战，其中马钦·卡明斯基是球队锋线核心，本赛季已为球队贡献6粒意甲进球和2次助攻，其发挥将直接影响球队的进攻效率，阿尔贝托·格拉西则是球队中场核心，本赛季出场22次，贡献1粒进球和4次助攻，主力框架保持相对完整，中场调度和防线实力未受严重影响。
2. 乌迪内斯：边路伤停，防线齐整。球队目前伤停情况集中在边路，给客场作战带来一定隐患。主力左后卫莫伊塞·基恩因肌肉伤势确认缺席，极大影响了球队的左路攻防衔接，作为球队左路主力，基恩本赛季已出场20次，贡献1粒进球和3次助攻，是球队左路进攻与防守的关键人物；替补边路球员费德里科·巴尔巴因轻微伤病大概率无缘首发，进一步削弱了球队的边路轮换能力。不过防线阵容齐整，无核心球员缺阵，主力框架保持完整，能够全力投入防守端的争夺。中场核心罗伯托·佩雷拉、后卫斯特凡·德弗里、门将胡安·穆索等防守及中场核心均可正常出战，其中罗伯托·佩雷拉是球队中场串联核心，本赛季已为球队贡献1粒进球和5次助攻，斯特凡·德弗里则是球队后防主力，两人的发挥将直接决定球队的攻防走势，替补阵容能够应对赛事轮换需求，一定程度上弥补边路伤停的不足。
<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260320084723064190_p.webp" alt="乌迪内斯.jpg" max-width="600">
四、战术风格碰撞
1. 热那亚：主场务实，侧重防守与反击。主帅维埃拉执教以来，球队主打4-4-2阵型，战术风格偏向保守，注重防守稳固，在保级压力下防守优先级高于进攻，尤其是改打四后卫体系后，球队防守韧性大幅提升，场均失球数明显下降。球队防守端注重整体协防，战术纪律严格，依托约尔丹·奥布拉克的门前扑救和安德雷亚·拉诺基亚的后防指挥，构建起相对完整的防线，中场阿尔贝托·格拉西的拦截作用尤为关键；进攻端依赖马钦·卡明斯基的个人能力，擅长通过边路突破与长传反击创造得分机会，主场作战时会适当加强进攻力度，利用主场氛围带动士气，力求通过高效反击打破对手防线，抢下保级关键分，进攻端多依赖中场串联与锋线配合，效率中规中矩。
2. 乌迪内斯：客场反击，侧重防守反击与中场拦截。主帅马可·詹保罗调教下，球队主打4-3-3阵型，战术风格偏向务实，信奉“防守为先+高效反击”的理念，注重整体协防，这也是球队近期防守端稳健的关键。球队防守端主打区域防守，客场作战时会进一步收缩防线，依托整体协防压缩对手进攻空间，减少失球，罗伯托·佩雷拉在中场的拦截与串联作用尤为关键；进攻端依托罗伯托·佩雷拉的中场调度，结合边路快速突破与长传反击，主打高效反击，客场作战时不追求控球率，力求通过简洁的传递与反击创造得分机会，扬长避短，利用热那亚压上进攻的漏洞发动偷袭，力求在客场抢下分数，虽边路核心伤停，但反击战术仍具备较强的威胁。
五、历史交锋回顾
历史交锋层面，两队作为意甲老对手，交锋次数较多，整体呈现势均力敌的态势，心理层面双方各有优势。据统计，两队各项赛事共交手52次，热那亚取得18胜16平18负的战绩，双方难分伯仲，其中热那亚主场对阵乌迪内斯的表现相对稳健，近10个主场对阵乌迪内斯取得3胜4平3负，主场胜率30%，未能形成明显的主场压制优势。近4次交手，两队取得2胜2平的战绩，平分秋色，本赛季首回合交手，热那亚客场2-1击败乌迪内斯，凭借马钦·卡明斯基的进球和阿尔贝托·格拉西的助攻艰难取胜，成功抢下3分。两队对彼此的战术风格和球员特点非常了解，攻防两端针对性较强，本场比赛，热那亚手握主场优势，力求延续近期防守回暖势头并抢下保级关键分；乌迪内斯则依托务实战术，力求在客场抢分拉开与降级区的差距，双方拼抢力度会大幅提升，心理博弈和战术调整，将成为影响比赛走向的重要因素。
六、综合分析与赛果预测
综合来看，两队实力差距不大，处境相近且保级战意均拉满，且均有不同程度的阵容短板。热那亚坐拥主场优势，保级生死战战意拉满，近期防守端明显回暖，主力框架完整，但整体状态仍有起伏，进攻端效率偏低，边路替补伤停导致轮换深度不足，面对乌迪内斯的务实反击，防线将面临一定压力；乌迪内斯近期状态平稳，防守端稳健，战术成熟且韧性十足，保级压力较大的情况下，客场抢分意愿强烈，但边路核心伤停导致左路攻防衔接受影响，客场作战的不确定性增加，难以形成持续的压制力，不过其反击战术仍能对热那亚防线造成威胁。
预测本场比赛，热那亚将依托主场发起适度进攻，尝试通过边路突破和反击创造得分机会，全力争取保级关键分；乌迪内斯则会收缩防线，主打快速反击，利用热那亚压上进攻的漏洞寻找得分机会，力求在客场守住分数并拿下胜利。结合两队近期表现、阵容情况、战术风格和历史交锋，本场大概率打出胶着走势，倾向于热那亚主场不败（1-0、1-1）；若热那亚能充分发挥主场优势，延续防守端的良好状态，同时提升进攻效率，有望凭借主场氛围小胜（1-0、2-1）；若乌迪内斯能充分发挥反击优势，利用热那亚防线的漏洞，有望客场逼平甚至取胜（1-1、0-1），需警惕意甲保级大战的冷门风险，以及两队为保级谨慎作战导致的平局走势。 </div>

意甲 热那亚VS乌迪内斯 分析预测参考_防守_主场_客场

去年夏窗，AC米兰花费7300万欧元分别引进了恩昆库和亚沙里两大标王。如今赛季进入尾声阶段，两名重金签下的球员都没有打出预期表现。恩昆库前途未卜，亚沙里则因为一些客观原因肯定会留队，下个赛季，他会成为翻版的德凯特拉雷还是托纳利呢？<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260319113736059798_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 2025年夏窗，米兰累计投入了1.59亿欧元对阵容进行改革，其中大标王恩昆库花费3700万欧元，二标王亚沙里花费3600万欧元。尽管球队对二人寄予厚望，但迄今为止，他们都没能达到预期，米兰管理层需要考虑球员的未来。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260319113738002855_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 恩昆库是米兰在求购主力中锋无果的情况下仓促引进的锋线平替，但法国国脚没能交出匹配自身价值的答卷。赛季至今，他在各项赛事中出场26次，打入6球并贡献3次助攻，其中还包括3粒点球。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260319113741034453_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 恩昆库在2026年初有过几周不错的表现，但随后又迅速回归平庸，阿莱格里也从未将他视为锋线的首发人选。赛季结束后，恩昆库的经纪人将与红黑军团管理层沟通，以了解他是否仍在教练明年的计划中。如果届时米兰签下一名顶级前锋，将很可能促成恩昆库的离开。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260319113743089616_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 亚沙里的情况与恩昆库不太相同。由于布鲁日与米兰之间谈判的拉锯战，导致亚沙里没能经历一个完整的季前赛，延缓了他的磨合进度。好不容易迎来了42分钟的首秀，一次训练中的创伤再度将亚沙里按在病床上。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260319113746057942_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 亚沙里与队友希门尼斯的碰撞导致腓骨骨折，这使他缺阵整整3个多月，去年年底复出后一切都推倒重来。瑞士人至今累计出场12次，取得5场胜利(意大利杯对阵巴里，联赛对阵维罗纳、科莫、莱切和博洛尼亚)，2场平局(联赛佛罗伦萨和科莫)和5场失败(意大利杯拉齐奥、超级杯那不勒斯、联赛克雷莫内塞、帕尔马和拉齐奥)。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260319113748001794_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 更能说明问题的数据是，当瑞士国脚出场超过45分钟时，红黑军团仅在面对莱切的比赛中取得一场胜利，其余比赛则是两场平局（对阵科莫和佛罗伦萨）以及两场失利（对阵帕尔马和拉齐奥）。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260319113751089975_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 亚沙里首个赛季的表现让人难免想到另一名前布鲁日球员德凯特拉雷。米兰在2022年夏窗也是经历了艰苦的谈判才以3700万欧元的价格从布鲁日引进CDK，但比利时人的首秀赛季表现拉胯，次年便被外租给亚特兰大，之后在那里焕发新生永久转会。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260319113753029832_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 不过也有正面的典型事例。托纳利在米兰的新秀赛季同样难以服众，但第二个赛季就突然爆发坐稳了主力位置。考虑到亚沙里的年龄、上半赛季的伤缺以及没有五大联赛经验的事实，下个赛季管理层肯定会继续留用并耐心等待其成长。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260319113755074983_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 值得一提的是，当亚沙里与莫德里奇搭档双后腰时，确实让人看到了他的天赋与潜力。对阵科莫的比赛，他就与魔笛组成了双后腰，福法纳站在更为靠前的位置，那场比赛亚沙里交出了一份完美的中场答卷。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260319113758069882_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 瑞士中场的传球成功率高达惊人的97%，长传6次全部找到队友，10次将球传入进攻三区，创造3次得分机会，送出1次助攻，防守端4次夺回球权，完成2次抢断，这一表现甚至盖过了莫德里奇。或许下赛季阿莱格里需要更加深入的研究究竟如何排兵布阵才能激发出亚沙里的全部潜质。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260319113800047444_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/>

下一个CDK还是托纳利？3600万欧亚沙里遭质疑，首秀赛季难服众

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251105104536081976_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="690" height="460" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 米兰圈意大利体育法庭发表公告，因为米兰在1-0罗马的比赛中推迟开球时间，对米兰罚款8000欧元。今天的公告中，米兰被罚款8,000欧元，罚款理由如下：“罚款8000欧元，原因是AC米兰在比赛中无正当理由推迟了上半场约两分钟和下半场约两分钟的开球时间，属重复违规。”此外，米兰中场福法纳已被第三次黄牌处罚，因此，如果再收到两张黄牌，他将面临自动禁赛。

尤里奇：我认为我们踢了几场精彩的比赛，但收获较少

希门尼斯丨前几个月我带伤踢比赛

布莱顿中场米尔纳近日接受了英国广播公司的采访，畅谈了他的职业生涯。从在利兹联的梦幻首秀，到随曼城和利物浦赢得的冠军，再到如今效力布莱顿的生活，本文是专访的第二部分。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260322014245041913_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 专访第一部分：你合作过这么多主教练，如果一定要选一个最好的，你会选谁？ 这确实很难选。因为你会想到特里，也会想到博比爵士，这些都是绝对的传奇。我也一直很感谢像特里-维纳布尔斯这样的教练，在当时球队情况并不算特别理想的时候，依然敢让一个16岁的孩子上场。后来一路走下来，我又遇到了像克洛普这样的主教练。如果非要综合来选一个，我会选克洛普。无论是作为一个人，还是作为教练，他都给了我很大帮助，我也从他身上学到了很多。我们之间的关系一直很好，彼此都可以很直接地表达自己的想法，而且也都能理解对方为什么会这么说。因为我们都很清楚，对自己正在做的事情，我们都是全身心投入的。 那你们这种关系里，会不会也有点火药味？有没有闹过不愉快？ 会，偶尔会有一点，但不算多。其实那种情况也很简单，他知道我想赢，我也知道他想赢。我们之间没有什么真正意义上的大冲突。可能有时候他会让我闭嘴之类的，但他也知道，我那样说只是因为心里着急，或者只是想帮球队、帮他把事情做得更好。而且不管怎么样，这一切始终都是建立在尊重基础上的。有时候中场回到更衣室，你会觉得他肯定要大发雷霆了，结果他反而特别冷静。也有些时候，球队明明踢得很好，气势也起来了，他却会因为一个很小的细节发火，因为他就是要让你始终绷着，不要松下来。说真的，99%的时候，他对分寸的把握都特别准。所以如果从一个全方位教练的角度去看，我觉得他的水平真的非常高。他刚到利物浦的时候，我们绝对算不上英超争冠热门，更别说后来还赢下了那么多东西。所以他后来打造出的那一切，确实非常特别。 如果让你重新踢一场比赛，在你踢过的这么多比赛里，你最想回到哪一场？ 这个确实很难只选一场。最先浮现在我脑子里的，肯定还是那些最早的时刻，比如首秀、在埃兰路打进的第一个球，还有对切尔西那场。因为我是利兹联球迷，当时年纪又很小，后来也没能在利兹联待太久，所以我一直很想再回去感受一次当时那种心情。但如果一定要选一场，我大概还是会选对巴塞罗那那场欧冠半决赛。面对巴萨这样的顶级球队，首回合我们输了不少，而且那天还有一些重要球员缺阵。可最后我们还是把局势扭转了过来，而且是4比0赢下比赛。那真的是一个不可思议的夜晚。对我来说，那大概是最特别的一场。 那算是你最辉煌的时刻了。那最低谷呢？ 和利兹联一起降级，肯定是其中之一。虽然那已经是很久以前的事了，但那种感受到现在还是很深。你等了那么多年，终于有机会为自己的家乡俱乐部踢球，而在我完成首秀的前一年，我们甚至还打进过欧冠半决赛。结果没过几年，球队却降级了，这种反差真的很难接受。还有就是每一次输掉决赛的时候，都会特别难受。我的确很幸运，拿到过一些冠军，但也输过不少决赛。输了决赛这种事，不管经历多少次，都不会觉得好受。 有没有哪一场失利，到现在你还会反复想起？ 我觉得还是欧冠决赛。输掉欧冠决赛，真的会特别难受。第一场那次，贝尔打进了一个我认为可以算是欧冠历史上最精彩的进球之一。那个球飘进禁区后，他直接一脚倒钩打进。那时候比分刚变成1比1，而我们那支球队当时正踢得很有气势。我们经常会有10分钟到15分钟那种时间段，比赛节奏快得惊人，能把对手完全压住。那场当时我们的势头很好，球迷也完全站在我们这边，但那个进球一下就把比赛的感觉打断了。还有另一场欧冠决赛，我们其实踢得非常好，但对方门将就像怎么打都打不穿一样，几乎把我们的射门全都扑出去了。所以对我来说，输掉欧冠决赛，绝对是职业生涯里最难受的经历之一。从个人角度来说，去年的那段经历也非常艰难。受了那样的伤，再加上自己已经到了这个年纪，你真的不知道后面会发生什么。所以那一年，差不多是我最难熬的一段时间。 你有没有想过，那次伤病可能就是终点了？ 想过，我觉得不只是我，可能身边很多人都想过这个问题。包括一直跟着我恢复的理疗师，还有其他工作人员，心里大概也都会这么想。你想，一个39岁的球员，6个月连腿都抬不起来，这显然不是什么理想情况。也不会有人看着这种局面，还能很轻松地说，你明年肯定没问题，还能继续踢。但对我来说，恰恰是因为这件事看上去很难，反而更激起了我的斗志。你会更想再证明一次自己，证明自己还能挺过去，还能跨过这些难关。幸运的是，我最后做到了。今年能重新回到球场，重新开始比赛，再次和队友们一起站在场上，那种感觉真的特别好。 我想很多人和我一样，在你完成这个里程碑之后，都会希望你回头看一看自己的职业生涯。不过这是不是也给了你一个机会，让你更明显地感受到，这些年足球到底变了多少？还有哪些变化，是你自己其实不太喜欢的？ 变化确实很大。我们之前其实也聊到过一些。我记得今年早些时候有一次，我们在联赛杯进了球，队里有几个年轻球员戴着那种特别小的护腿板。我当时就在想，现在大家护腿板都做得这么小，某种程度上可能也是因为比赛里真正硬碰硬的铲抢已经没那么多了。因为在我刚踢职业足球那会儿，你第一次拿球，后面马上就可能有人上来狠狠干你一下。尤其你要是踢边路，对面的边后卫第一下基本都会先给你来一下，然后还会回头跟裁判说，这就是第一下而已。感觉就像那一下是默认可以给你的。那时候很多动作都能做得很重，但现在你必须非常小心。你当然还是可以踢得很强硬，但只要稍微差一点，哪怕只差一点点，都可能不行。所以这方面的变化非常明显。场地条件也变了。现在的场地肯定比以前好太多了。以前大概一到11月、12月、1月，场地情况就会变差。你甚至会在赛前说，今天多打边路吧，门球也尽量往边上开，因为草皮太差了，球一落地到处乱弹。现在显然已经不是那样了，这方面大家都幸运得多。至于我个人最不喜欢的变化，我会说，VAR肯定算一个。它确实是这些年足球里很大的变化，但说实话，我个人并不是特别喜欢。不过这也只是我自己的看法。【上咪咕独家看英超】

米尔纳：从一个全方位的角度去看，克洛普执教水平真的非常高

布莱顿中场米尔纳近日接受了英国广播公司的采访，畅谈了他的职业生涯。从在利兹联的梦幻首秀，到随曼城和利物浦赢得的冠军，再到如今效力布莱顿的生活，本文是专访的第一部分。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260322014234019752_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 詹姆斯，很高兴见到你。我一般都喜欢从最开始聊起。年轻时的詹姆斯-米尔纳，会想到自己有一天能做到这些吗？比如成为英超历史出场纪录保持者。 这个其实很难说。因为在那个年纪，你想的首先是先进一线队，等真进去了，再去想怎么站稳脚跟，然后再考虑下一步。那时候脑子里总是在追着下一个目标走，不会停下来，也不会躺在已经取得的成绩上。我肯定没想过自己会把职业生涯踢得这么长，更没想过20多年以后，我居然还在踢球。 这一切会不会有点不真实？毕竟大家一直都在关注这件事，关注你什么时候追平、什么时候打破纪录，现在你真的做到了，会不会觉得很奇妙？ 对我来说，这个问题我确实已经被问过很多次了。 抱歉，我今天也得继续问。 没事，当然可以。说实话，这肯定是一件很棒的事，也说明大家很在意这个纪录。这个数字确实不小，意味着我已经踢了很多比赛，但我一直只是专注于在布莱顿做好自己的工作。如果顺其自然走到这一步，那当然很好，但这从来不是我非要完成不可的目标。只是当大家一直围着这个话题在问时，外界很容易觉得，我继续踢球好像就只是为了打破这个纪录。但如果你了解我，或者问问认识我的人，你就会知道，我继续踢下去只是因为我还想为球队出力，还想继续帮助球队往前走，帮助这家俱乐部。外界确实给了我很多很暖心的致敬，我也收到了很多祝福，这些我当然很珍惜，也不会把它们轻描淡写带过去，因为那些话都特别珍贵。只是对我来说，这些更像是等退役以后再回头慢慢去看的东西。至少现在，我最在意的还是球队，还是先把自己的事情做好，也希望自己还能继续做到这一点。 那你最早的足球记忆是什么？ 我最早的足球记忆，是利兹联拿到英格兰甲级联赛冠军那天。我爸在客厅里把我抱起来，往空中抛，还跟我说，好好享受这一刻吧，这种场面你这辈子未必还能再碰上。那时候我大概5岁。 真的吗？所以从那一刻开始，你就注定会一辈子支持利兹联了？ 对，那就是我最早的记忆。后来我们开始去现场看球，我也办了季票。可以说，我和足球的故事差不多就是从那时候开始的。 那踢球是什么时候开始的？你那时候已经开始踢了吗？当时能看出你有这方面天赋吗？ 可能吧。我其实不太记得自己最早踢球是什么样了。只是记得第一次代表本地球队比赛，那支队叫韦斯特布鲁克青年队，我们输了2-16，而且那还是标准尺寸的球场和球门。不过这种经历也只能咬咬牙扛过去，然后继续踢。 你居然把这场球记得这么清楚，连比分都记得，甚至丢了多少个球都没忘。 对，这场我一直记得。后来我在那支队踢了一个赛季，球队就解散了。再后来我去了下一支球队，那是一支U12梯队，但我那时候好像才9岁。再往后，我就被利兹联的球探选中了。 我想，那时候应该有点梦想成真的感觉了吧。毕竟从你爸把你抱起来庆祝的那一刻开始，这件事好像就已经埋下种子了。 是啊。不过其实挺奇怪的，因为在那之前，我小时候从来没认真想过自己有一天会成为职业球员。当然，我一直很喜欢足球，也一直在踢，但从没真正觉得这件事会发生在自己身上。具体为什么，我也说不上来，可能因为那时候才9岁，本来就还是个小孩。后来第一次穿上利兹联的训练服，去参加试训，作为一个利兹球迷，那种感觉肯定很特别。也是从那个时候开始，这个梦想才慢慢变得真实起来。 你还记得第一次在利兹训练是什么感觉吗？ 我记得第一次跟预备队训练时，大卫-巴蒂就站在我旁边，另一边也是队里的球员。我当时心里就在想，天啊，这可是巴蒂，这是真正的传奇。你只能先把这种情绪压下来，赶紧让自己进入状态。结果没过多久，我又被叫去跟一线队一起训练了。 就这么直接被叫过去了？ 对，我也不知道是不是刚好有人被临时叫走了，反正他们那边缺个人，就让我过去跟一线队一起练。那种时候你根本来不及多想，马上就得顶上去。到现在我印象最深的，还是一线队训练的节奏和强度。那会让你一下子意识到，这就是一线队，这就是真正的职业足球。你会被立刻检验，球一旦传丢，马上就会有人冲你喊。我记得自己甚至还在训练里把鼻子弄断过。有一次训练，一个一线队里相对年轻一点的球员给了我一次很重的铲抢。说是年轻，其实他可能也就比我大三四岁。我那时候16岁，他大概20岁左右。那一下直接踢到我脸上，我倒地之后才发现鼻子断了。这就是我刚进一线队那几天里发生的事之一。你只能逼着自己硬起来，继续扛下去。不过那些老队员对我都很好，像李-鲍耶、加里-凯利、马克-维杜卡，还有阿兰-史密斯。阿兰当时是我特别仰望的人，因为他就是那个从青训一路踢出来、第一次代表一线队出场就进球的人。他做到了我们这些年轻球员都想做到的事，所以在我们眼里，他就是榜样。利兹联这些年的青训一直很出色，像哈里-科威尔、乔纳森-伍德盖特、保罗-罗宾逊，这样的名字还有很多。现在再回头看，一个16岁的孩子，GCSE刚考完，就已经进了一线队，确实挺不可思议的。 但在那个时候，你脑子里应该只有一件事，就是证明自己配得上那里。 对，就是这样。 2002年对你来说应该是很特别的一年吧，那一年发生了很多事。你完成了英超首秀，也打进了英超首球，而且当时年纪还那么小。 对。就像我刚才说的，现在回头再看，会觉得那时候自己真的太年轻了。三四个月前我还在参加GCSE考试，我那些朋友还在学校读书，来埃兰路看比赛，可我已经在那里踢英超了。 而且你不只是完成了首秀，很快还进了球。你还记得自己的第一个进球吗？ 记得。那场我很早就替补上去了，可能是哈里-科威尔受了点伤，提前被换下。贾森-威尔科克斯把球送到门前，我在前点抢到位置，把球打进了。两天之后我们又在埃兰路踢了一场，26号踢完，28号又踢。我那场还是很早就替补出场了，因为又有人受伤了。结果我运气不错，又进了一个。所以一切来得特别快，3天进了2个球，感觉像一下子全都发生了。当然，那个赛季韦恩-鲁尼也正好横空出世，两个16岁的年轻球员几乎是在差不多的时候冒出来。说实话，他当时确实非常抢眼，但某种程度上，这也帮我分担了不少压力，因为外界更多的关注都在他身上。这样一来，虽然我这边也踢得不错，但大部分聚光灯还是打在了他那边。现在回头看，那对我来说可能也是件好事。【上咪咕独家看英超】

米尔纳：16岁在英超进球感觉一切来得特快，当时鲁尼更受关注

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260322014158055921_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 北京时间3月21日英格兰足球超级联赛第31轮，富勒姆主场对阵伯恩利。下半场弗莱明首开记录，乔希-金破门扳平比分，哈里-威尔逊破门反超，劳尔-希门尼斯造点亲自主罚命中，劳伦特被红牌罚下。伯恩利弗莱明破门。最终比分富勒姆 3-1 伯恩利。关键事件 第90+5分钟，劳伦特禁区犯规染红，希门尼斯点射命中，富勒姆3-1伯恩利<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260322014201044093_p.gif%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Dgif" width="440" height="214" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260322014203093307_p.gif%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Dgif" width="440" height="214" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 精彩瞬间 第1分钟，双方球员步入赛场，比赛即将打响<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260322014205003859_p.gif%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Dgif" width="440" height="235" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 上咪咕独家看英超第18分钟，威尔逊起脚远射，皮球偏出球门<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260322014207071265_p.gif%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Dgif" width="440" height="214" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 上咪咕独家看英超第21分钟，弗莱明抢点头槌，莱诺将球没收<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260322014209036768_p.gif%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Dgif" width="440" height="214" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 上咪咕独家看英超第26分钟，威尔逊禁区起脚兜射，皮球稍稍高出横梁<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260322014211098039_p.gif%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Dgif" width="440" height="214" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 第55分钟，罗宾逊铲球犯规，裁判出示黄牌<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260322014213058144_p.gif%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Dgif" width="440" height="214" onload="this.removeAttribute('width'); 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this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 第72分钟，反超比分！威尔逊内切低射破门，富勒姆2-1伯恩利<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260322014222012918_p.gif%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Dgif" width="440" height="214" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260322014224077469_p.gif%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Dgif" width="440" height="214" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 第90+5分钟，劳伦特禁区犯规染红，希门尼斯点射命中，富勒姆3-1伯恩利<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260322014201044093_p.gif%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Dgif" width="440" height="214" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260322014203093307_p.gif%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Dgif" width="440" height="214" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 战报详情更新中…… 球队阵容 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260322014230084662_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 技术统计 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260322014233017499_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="475" height="919" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 【上咪咕独家看英超】

富勒姆3-1伯恩利，希门尼斯点射，劳伦特染红

米兰在意甲第30轮主场迎战都灵的比赛即将开始，巴尔泰萨吉在赛前接受了DAZN的采访。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260322014225048975_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 这个星期球队都重点打磨了哪些内容？ 我们的训练思路始终如一，目标也从来没改变过，只是针对上一场比赛里出现的一些小问题做了相应的调整和改进。 菲尔克鲁格出任首发前锋，这会给球队的打法带来变化吗？ 这会让我们的传中更有针对性，我们清楚每一位锋线球员的特点各有不同，但他们都至关重要。今天的比赛会如何推进，让我们拭目以待。 那不勒斯在排名上反超了你们，该如何应对这份积分榜带来的压力呢？ 我们只专注于踢好自己的每一场比赛，不会过多关注积分榜的变化。今天晚上我们的目标就是拿下这宝贵的三分，也希望能顺利实现。

巴尔泰萨吉：菲尔克鲁格首发？这会让我们的传中更有针对性

意甲第30轮，米兰主场对阵都灵，40岁的莫德里奇达成五大联赛生涯550场里程碑，自首秀以来仅次于格列兹曼。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260322014219015687_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="612" height="425" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 此役主场对阵都灵，莫德里奇首发出战，这位40岁的克罗地亚中场迎来他在五大联赛的第550次出场。据统计，自2008-09赛季代表热刺完成五大联赛首秀以来，同期只有格列兹曼在五大联赛的出场次数(555场)比他更多。 莫德里奇五大联赛550场分布： 英超 热刺 127场西甲 皇马 394场意甲 米兰 29场【上咪咕独家看英超】

莫德里奇迎五大联赛550场里程碑，自首秀以来仅次于格列兹曼

近日，阿森纳后卫卡拉菲奥里接受了《米兰体育报》的独家专访，在采访中他谈到了突然被罗马弃用、24年欧洲杯的回忆以及他搬到伦敦后的新生活等话题。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260322014213064347_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 谈转会阿森纳 我一直希望能来到英超联赛，不过说实话，加盟阿森纳是一回事，加盟一支普通球队则是另一回事。我觉得阿森纳的氛围最让人感同身受，球迷们也最充满激情，尽管和意大利球迷的风格不太一样。​最近我总是在说，赢下一些荣誉是我和朋友们聊了很多的话题，这是我不惜一切代价都想实现的目标，而且我相信这会极大改变我的职业生涯。我们是一个非常年轻的团队，我和他们相处得非常融洽，在团队内部并没有感受到这种压力，甚至可以说，我们将其视为一个绝佳的机会。这个赛季相对来说比较短，剩下的时间不多了，比如在欧冠联赛中，我们正处于八分之一决赛阶段，这也是最关键的部分，所以我们斗志满满但没有太大压力。​我敢肯定并非所有人都会同意去英超，因为显然有利有弊。我属于一个特例，因为即使在欧洲杯之后，我的身价涨了不少，或许因为情况所迫，无法加盟一支意大利球队。我始终所想的是，那是我想要体验的一次经历，而且就算搞砸了，我也总是会来得及回到意大利。我曾经有过一个时期，社媒发的每条帖子都对应着一首FIFA的歌，我想大概是我刚到阿森纳的时候。这并不是一件随随便便的事，虽然听起来有点奇怪又好笑，但对我来说意义重大。我这辈子几乎每天都在玩FIFA，经常待在家里，记得有时候还会用莱斯特城的球员阵容玩，因为那年他们和拉涅利一起赢得了联赛冠军。我听着那些歌时，就曾想象也许有一天我能踏上这样的职业生涯，所以从我后来抵达英超后，我就告诉自己 “不行，我必须珍惜这个机会，因为现在梦想已经实现了”。​ 谈伦敦生活 显然，英超和意大利联赛完全不同，这里有不同的文化、不同的习惯。就像我一直说的，天气也不一样，但伦敦是一座能提供很多东西的城市，我必须说，我大概只会独自住在英格兰伦敦，在其他地方可能会不太适应。今年我非常想念太阳，不是想念意大利的天气，而是真正想念那种阳光明媚的感觉。不过有一点我并不怀念，就是我们意大利人总是会去评判、批评一些事情，而在伦敦，这种情况会少很多。​ 回顾过往三年 这三年里肯定发生了很多事情，尤其是三年前我还效力于巴塞尔，而在这两年里，我的职业等级已经完全改变了，感觉就像过了十年一样。遗憾的是，你没有时间停下来思考这些。我偶尔会尝试这样做，这对我帮助很大，因为也许当你某一天状态不佳、踢得不好，或者感觉有点不在状态时，它能帮助你记住自己所做的一切、从哪里出发，以及实际上自己的表现相当不错，所以这真的帮了我大忙。我想，首先能拥有足球这份热爱，并且让它变成自己的工作，我是非常幸运的。很多18、19岁甚至我这个年纪的人，都不知道自己这一生该做什么，而我很幸运，已经找到了自己的方向。如果权衡一下，我很认可现在的生活。​ 谈被罗马弃用 那时候我还很年轻，在意大利的第一次职业经历——也就是在罗马的时光，表现并不算太好。尤其是当你效力于罗马这样的球队、身处罗马这样的城市时，会面临各种各样的压力。就像我一直说的，当你本身就是球队的铁杆球迷时，没人会警告你，为这样的球队踢得不好或输掉比赛会是什么滋味。 穆里尼奥曾在社媒上向罗马球迷发布了一个视频，视频里他在研究当时非常年轻的你。 我记得这个视频的轶事，因为当时我大概有两个小时没看手机，等我忙完事情打开手机时，看到了300条通知。大家都知道他会来罗马执教，但看到这些通知和视频后，我当然很高兴。后来了解他之后才知道，他不是那种做事随心所欲的人，每次发布这些所谓的“独家消息”时，背后总有原因。显然我当时超级开心，因为他的名字本身就很有分量。而在博德闪耀的那场比赛之后，一切都改变了。​我觉得我什么都不会改变，也许他当时可以用不同的方式回应，也许他对我寄予了不同的期望，但回想一下我当时的年纪和经验，我觉得事情本来就该是那样。 你在罗马的那些年里，做的第一件事就是给家人买房，对吧？ 是的。我从小就经常听到别人的夸奖，更多是针对我这个人，而不是作为足球运动员的表现，这真的要归功于我的家人。对我来说，给他们买房是一种自然而然的举动，因为显然我们家在经济上并不总是一帆风顺，他们为我付出了太多牺牲，我所做的这些根本微不足道。买完房后我只睡了三天，就去了热那亚，之后开始四处奔波，所以那套房子里至今还有我的房间，但我几乎没在那里住过。​ 谈职业生涯低谷 在热那亚之后的那个夏天，或许是我职业生涯的最低谷。尤其是在某个时刻，我本来正随罗马队集训，虽然我知道自己可能会离开，但突然通过一条消息被球队移出大名单，还是深受打击。在经历了多次这样的惨痛打击之后，可以说我的自信心跌到了谷底，但在内心深处，我仍抱有一丝希望并对自己说：“不，无论如何，在普通球队或普通级别联赛当足球运动员，从来都不是我的梦想。”所以我一直抱有希望，尽管当时真的很艰难。我还记得抵达巴塞尔的那天，看到那里的平静氛围，听着队友们的交流，我当时想“我觉得我去那里的时候并不笃定”，但我还是告诉自己“这是重新开始的好地方，先找到比赛的连续性，其他的之后再看着办”。​我认为，人后来会几乎沉迷于你所感受到的那些美好感觉，所以你希望能再次体验，而且你知道也许回到那个地方，能有更大的机会重温那种感觉。但同时我也觉得，凡事总有开头和结局。在博洛尼亚的那一年，一切都如此神奇、美好，我真的不想改变任何事。我相信那里的所有人都对我有很棒的回忆，如果我回去或者试图改变什么，也许只会变得更糟。但就我当时的感受、接触到的人，以及我们在那一年共同创造的一切而言，这始终是我曾体验过的最顶尖的感觉之一。那是精彩的一年，先是在博洛尼亚，接着是入选国家队——我根本不知道自己会不会被征召，最后事情就这样成了。 谈代表意大利出战欧洲杯 这种感觉绝对是我这辈子体验过的最美好的感觉之一，更重要的是那种责任感和自豪感。尤其是对我来说，我的第一场国家队比赛是欧洲杯前的一场友谊赛，之后又在欧洲杯上踢了意大利对阵阿尔巴尼亚的比赛，那种激动无法用语言形容。比赛前一天我才知道自己能上场，而且是不久前才得到消息，所以立刻给父母打了电话说：“听着，或许你们最好来现场，因为最后我会登场。” 我知道还有很多队友、前队友和朋友在罗马的大屏幕前观看这场比赛，除此之外，那种被关注的感觉真的很特别。​依我看，那场比赛是我在小组赛里表现最好的一场，但记分牌上显然写着“卡拉菲奥雷 乌龙球 1-0”，而且如果意大利那场比赛没赢，可能就无缘欧洲杯后续赛事了。但我当时感觉太从容了，比赛刚一开始就状态很好，发挥得很出色。虽然我不知道最后还剩多少时间，但能感觉到已经所剩无几。我记得多纳鲁马把球传给了我，我当时累得要命，但还是觉得 “大概还剩最后一口气，我必须做点什么，必须做点什么来改变比赛的胜负，帮助球队”。我感觉自己就是那个能站出来的人，然后就一路奔袭，之后正如我常说的，扎卡尼完成了进球。​ 谈场下的自己 也许我在场上比场下更放得开，尽管这可能看起来相反。我不太喜欢在场下成为焦点，不想做抢风头的事。我喜欢和老朋友、家人一起做些简单的事。无论在场内还是场外，我话都不算多，但我说的都是该说的话。这几年我特别喜欢时尚，不过我不喜欢找个人代购，也不执着于大牌，反而喜欢亲自去复古集市淘货。在伦敦，复古风非常流行，我经常去逛，这能让我静下心来放松自己。你很自负吗？你会说自己自负吗？我觉得自己不是。当然，我妈肯定会说是，但我每天都能看到有些人真的把镜子当作最好的朋友，那种才是真的自负，我可不想那样。​ 我知道你喜欢阅读，但你是用意大利语还是英语阅读？ 我觉得一本书既要能让人学到东西、了解很多事情，同时也必须让人感到放松。对我来说，如果找不到合适的英语书，读起来就会很吃力，感觉更像是在学习，而我本身不喜欢学习，所以我主要看意大利语小说，也没人会追问我原因。最近读过的书里，乔治-奥威尔的《1984》大概是最好看的一本，现在我正在读《动物农场》，还有一本朋友推荐的《流浪星辰旅行者》也很有意思。​ 听说你和沃特福德的博韦住在同一栋楼里，这真的是巧合吗？ 我不知道能不能说这件事，但确实是真的，而且绝对是巧合！我们以前就认识，后来分开了，没想到现在能在伦敦重聚，还住在同一栋楼里，沃特福德的训练基地和我们住的地方就隔着一片灌木丛。上次我拥抱他的时候，能感觉到他身上戴着的矫正装置，还挺让人惊讶的，但他整个人给人的感觉特别平和、宁静，而且能看出来他还有着想要征服世界的斗志，我特别理解这种心情。能在伦敦遇到老朋友，一起看比赛、聊足球，真的太开心了，我觉得这就是命中注定，这么不可思议的重逢，真的很难得。【上咪咕独家看英超】

卡拉菲奥里谈在罗马被穆里尼奥弃用：也许他对我寄予了不同的期望

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260322014157077239_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="750" height="340" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 北京时间3月22日西班牙足球甲级联赛联赛第29轮，奥萨苏纳主场对阵赫罗纳。奥萨苏纳首发：布季米尔,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

奥萨苏纳vs赫罗纳：布季米尔、哈维-加兰首发，维特塞尔、布林德出战

英超第31轮，利物浦客场1-2不敌布莱顿，解说了本场比赛的知名解说员詹俊赛后发文点评。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260322014150014682_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 詹俊点评全文： 赛后斯洛特估计会抱怨：周中欧冠赛后休息时间太少又是踢早场的客场球员太疲惫；埃基蒂克开球就受伤导致进攻端受损..............连续三轮联赛不胜，这样的借口太苍白了。利物浦本季大滑坡的根源提到很多次了：伤病因素是不可控的；但夏窗运作失败、转型失败、体能总是出问题，而且主力除了索博以外都在下滑，高层和教练团队负主要责任。本场对付布莱顿简单的远距离斜传后点居然束手无策，防守状况很混乱。进攻端杂乱无章，维尔茨的作用体现在哪里？联赛保五，他们只能寄望其他竞争对手一起掉链子..........【上咪咕独家看英超】

詹俊：红军主力除了索博外都下滑，高层和教练团队负主要责任

近日，现效力于阿斯顿维拉的比利时中场阿马杜-奥纳纳，在网红博主贾斯特-里亚德的视频中，回忆了梅西还在巴黎圣日耳曼时与自己的交集。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260322014148050399_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="932" height="582" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 2022年2月，里尔在主场迎战巴黎圣日耳曼，正是这场比赛，奥纳纳和梅西交换了球衣。职业球员大多会收藏大量比赛中交换来的球衣，比利时中场、现效力于阿斯顿维拉的奥纳纳也不例外。在博主贾斯特-里亚德拍摄的、为期两天的居家视频里，奥纳纳展示了自己的部分球衣收藏：“我有两个大箱子，装着所有换来的球衣，这里只是一部分。”在这些与埃基蒂克、科纳特、奥蓬达、哈兰德、姆巴佩、蒂亚戈-席尔瓦等球星交换的球衣里，有一件尤为特别——那是他与八届金球奖得主、阿根廷球星梅西交换而来的2021-22赛季巴黎圣日耳曼客场球衣。“当时我还在里尔，我知道自己要和他对位。我刚到法国，也就19、20岁……我一直是这位先生的超级、超级、超级粉丝。”“我有个比利时朋友，父母是西班牙人，会说西语。比赛前三周，我就让他教我要对梅西说的话。我想用法语之外的西语说，想让他看出我是真心的。”可比赛当天却出了小插曲：梅西先把球衣给了安热尔-戈麦斯。奥纳纳说：“但我心想，我得去问他，要他上半场穿的那件。我在球员通道碰到他，就很流利地说：‘里奥，我们能换一下球衣吗？’他不知道这句话我已经练了三周。”“这是我唯一一件没洗过的球衣，上面还有痕迹。但这家伙甚至都没出汗！球衣一点味道都没有。”如今拥有丰富球衣收藏的奥纳纳也坦言唯一遗憾：“我当初代表埃弗顿对阵曼联时，没能换到C罗的球衣。”【上咪咕独家看英超】

阿马杜-奥纳纳：为换梅西球衣练了三周西语，这衣服至今没洗

在客场1-2不敌<span search-type="3" search-href="newsapp://nc/search

官方丨 米兰上下半场各迟到2分钟，被罚款……

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