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第四年！朱利安-尚帕尼Ins晒个人定妆照与球迷分享-NBA新闻

<div class="img_wrapper"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251108193931094856_p.jpg" w="1080" h="720" wh="1.50"/></div>　　余孽很沮丧，因为乌度卡又整了个大活。在第二节形势占优的情况下，乌度卡仿佛贼心不死上了五大。结果两分钟内被马刺打了波12-0，战局瞬间被颠覆。

是作茧自缚，还是在练邪功？

关于篮球的一切 关注才是热爱邓肯拥有大前锋里最强的身体素质，最强，没有之一。不要被他低调的打法欺骗了，他的身体素质被大多数人低估得很严重。首先，邓肯的站立摸高是惊人的2.88米。举几个对照的数据，姚明站立摸高也就2.92米，张伯站立摸高2.90米，奥尼站立摸高2.87米，而现在炙手可热的约基站立摸高才2.82米。邓肯虽然是大前，但身体尺寸在中锋里都是最顶尖的那档。同样是大前，身高差不多，公认是长臂怪的加内，站在一起时臂展还略逊于邓肯。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251108083749043531_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="654" height="479" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 这样变态的静态素质，让邓肯在内线里优势巨大。而静态素质是不会随年龄衰退的，这也让他在漫长的职业生涯里下滑得很慢。在篮板和盖帽等方面，他生涯末期一样表现出色。既然伸手就能够到，何需跳跃？<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251108083751087000_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="431" height="600" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 邓肯新秀体测数据：身高：212.2cm。臂展：230cm。站立摸高：288cm。原地弹跳：76cm。体重：118公斤。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251108083754081039_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="426" height="594" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 这些数据啥概念？字母哥：身高208，臂展227，原地跳76，而体重上，才89公斤。字母哥89公斤，邓肯是118公斤。你想想……浓眉哥：身高208，原地弹跳70，体重100公斤。浓眉更是连弹跳都不如邓肯。如果新秀邓肯，跟新秀字母、浓眉对位，能把他们虐出翔……有些东西，更是没法说，比如敏捷度、韧性、下肢力量这种。邓肯的下肢力量尤其变态，他站在那一堵，除了奥尼尔，我印象里，几乎是谁都怼不进去。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251108083756057602_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="387" height="573" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 浓眉打中锋无力，就是因为下肢力量太差。而邓肯的下肢全是肌肉……1996年，邓肯20岁时，代表大学队跟梦之队 打过热身赛。跟他对位的是奥拉朱旺 、奥尼尔、海军上将。奥拉朱旺刚两连冠，上将是当打之年MVP，鲨鱼正入巅峰。20岁邓肯，已经要跟他们分庭抗礼了……这种分庭抗礼，不是邓肯靠着一时手感好，侥幸得了分。而是他在低位，硬碰硬，直接跟奥拉朱旺对飙。非常的硬派、爷们……<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251108083759066205_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="360" height="450" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 邓肯在受伤减重前，力量也是内线里的翘楚。其实邓肯在进攻端更像个中锋，打法比同时期同位置的加内特、诺维茨基、韦伯都靠内。他没有什么远投能力，长两分也一般，从他职业生涯69.7%的罚篮命中率就能看出其投篮手感不算好。他也不像大梦那样，能靠快速多变的脚步在禁区外轻松发动进攻，扛起大量球权。他的内线进攻是非常高效简洁的，主要就是靠身体和基本功在内线稳扎稳打，接球后快速终结。他进联盟就是巅峰，当时在大前位置上，除了马龙这个肌肉怪，他可以靠对抗强吃所有人，何况他还有变态的出手高度。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251108083801006869_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="654" height="291" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 投篮热区：<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251108083804031880_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="654" height="479" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 左右差别巨大，也能看出他投篮手感一般对比加内特：<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251108083807088742_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="654" height="466" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 进攻区域明显更靠外他的跑跳能力同样被低估了。他不爱飞来飞去，盖帽也不喜欢跳到高点去盖，通常是靠站位和判断封盖别人的出手点。但还是那句话，伸手就能够到，何必要跳？而他的移动速度足够优秀，协防能力超群。他刚进联盟时机动性很强，能随时防出去。然后因为那一时期和鲨鱼等内线厮杀的需求，他的体重增加导致移动有所下降。随着联盟进入小球时代，他也在受伤之后开始减重，虽然进攻能力变弱，但又恢复了强大的机动性，作为马刺的防守支柱继续发光发热。这就是一副好身板底子带来的优势，可以适配任何时代的需求。内线巨兽时代，他可以用体格与力量一柱擎天，称霸篮下；小球时代，他可以减重增速，完美适应这个时代所需的快速和空间。最顶级的身体尺寸，最顶级的力量与对抗，次顶级的跑跳能力。说他的身体素质在大前里最强完全没问题。马龙巴克利若是有他这副身高和长臂，睡着了都能笑醒。加内特诺维茨基若是有他的力量，估计更早就能夺冠。欢迎你分享本文，你的支持可以鼓励我创作出更多有价值的文章供你阅读

邓肯的身体素质如何？

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251031011757097801_p.png"></div>10月31日讯 今日，马刺官媒更新了X，晒出了一组照片与球迷分享。“篮球、社区与对比赛的热爱 。达龙-福克斯突访红麦康布斯社区球场的一场野球赛，送出50双全新签名鞋，给现场球员带来惊喜。“马刺官媒附文道。此前福克斯因腿筋伤势缺席比赛，本赛季常规赛尚未出战。<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251031011801031387_p.png"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251031011805039303_p.png"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251031011807061653_p.png"></div> 来源：X

助人为乐！马刺官媒晒福克斯为社区的野球赛送出50双球鞋-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251004010818029525_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251004010822096531_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251004010826033697_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251004010830083297_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251004010834019333_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251004010838035212_p.jpeg"></div>10月03日讯 马刺球员朱利安-尚帕尼更新Ins，晒出一组自己的定妆照与球迷分享。“第四年🤝🏽！”朱利安-尚帕尼附文道。2024-25赛季常规赛，朱利安-尚帕尼场均可以得到9.9分3.9篮板1.4助攻0.7抢断。 来源：Instagram

加雷斯·索斯盖特接管曼联？两大要求或成关键_帅位_鲁本·阿莫林_主帅

最强防线兵工厂制造 英超场均预期失球最少榜 阿森纳0.65球排第一_防守_本赛季_曼城

中超这最后一轮还没开打，场外的消息倒是比比赛还热闹。各队都在备战，但有些事儿，听着就让人心里堵得慌。
先说说浙江队这边，出了个好苗子叫王钰栋，结果现在快被用废了。
这孩子刚打完全运会，身体已经累得不行，熊猫杯都退出了，就为了歇口气，备战中超末轮。可这还没完，联赛一结束，据说月底就得马不停蹄地去支援U21联赛，目标是带着队冲乙级。
一年下来，一个18岁的孩子，代表5支不同的球队，踢了44场比赛。
你听听这数字，是不是觉得头皮发麻？
44场，听起来好像跟那些欧洲顶级联赛的劳模差不多，但性质完全不一样。人家的比赛是有规律的，一周一赛或者一周双赛，休赛期就是休赛期。王钰栋这叫什么？东一榔头西一棒子，完全没个章法。前半年比赛没几场，后半年恨不得一周踢两场，还没休息，全国各地到处跑。这消耗，对一个身体还没完全定型的年轻人来说，简直是毁灭性的。
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现在他自己都感觉身体疲劳了，这就是最危险的信号。
真怕他成为下一个黄紫昌。
当年黄紫昌多惊艳？结果呢，就是因为各种比赛连轴转，最后频繁受伤，天赋直接被伤病给磨没了。巴萨那个法蒂，也是活生生的例子，天才少年，被过度使用，结果大伤一场，回来就再也不是那个人了。
浙江队和足协，是真该长点心了。好不容易盼出来一个有点希望的苗子，就这么往死里用，这不叫培养，这叫“杀鸡取卵”。
让他有规律地踢球，比什么都重要。
再这么瞎折腾下去，王钰栋的伤病问题迟早会爆发，到时候后悔都来不及。
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 说完浙江，再看看山东泰山。他们也遇到了烦心事，中后卫新星彭啸伤了。
这小伙子是在打全运会的时候伤的，据记者牛志明透露，应该是韧带损伤。联赛最后一轮肯定赶不上了，熊猫杯也得缺席。
这伤，起码得恢复两个星期，然后再看下一步怎么治。唯一的好消息是，彭啸应该还来得及参加U23亚洲杯。
这个比赛还是挺关键的，能跟亚洲同年龄段最强的球员过招，对这帮年轻国脚来说，是难得的锻炼机会。所以，彭啸要是能赶上，那确实是好事。
最后说说北京国安。跟前两家比，国安这边全是好消息。
球队已经重新集结了，更重要的是，那个养伤很久的斯帕伊奇，终于伤愈归队，跟着球队一块儿训练了。这么一来，打足协杯决赛就没什么问题了。
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这意味着国安将能以全主力阵容，去拼12月份的足协杯冠军。
这个冠军，对他们来说，可以说是势在必得。
最近国安的状态也确实好。联赛和亚冠二级，两条线都取得了大胜。联赛里4-0干脆利落地拿下了长春亚泰，亚冠二级那边又3-0赢了大埔。
最后一轮联赛，国安的对手是梅州客家。这场球，国安肯定会拼尽全力去赢。
他们想带着一波三连胜的气势，把球队状态调整到巅峰，然后去打那场足协杯决赛。
这么一看，几家欢喜几家愁。国安兵强马壮，剑指冠军，而浙江和山东，却在为年轻球员的身体和未来担忧。这可能就是现在中超的一个缩影吧。
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就在今天，中超联赛更新浙江、山东泰山、北京国安的最新消息_比赛_彭啸_王钰栋

2025年11月12日，波兰媒体《转会网》曝出消息：北京国安已向欧洲教练武科维奇正式报价，最快11天后就能签约。 这份报价据说“非常丰厚”，年薪高到让武科维奇不得不认真考虑远赴中超执教。
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这一切的背后，是国安本赛季防守端崩盘的现实：他们既能7-0血洗云南玉昆，也能0-6惨败山东泰山，甚至2-4输给保级队青岛海牛。
武科维奇的名字对中超球迷可能有点陌生，但在波兰联赛，他可是个狠角色。 他带的华沙莱吉亚，曾经创下波兰联赛历史最少丢球纪录，单赛季只丢18球！ 还顺手拿了波超冠军和波兰杯双料荣誉。
他的战术风格和国安现任教练拉米罗截然不同：拉米罗玩的是西班牙式传控，武科维奇却专注防守反击，强调压缩阵型、快速转换。
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国安这赛季的防守，简直像过山车。 恩加德乌动不动“送礼”，斯帕伊奇玻璃人体质，王刚、李磊年纪大了跑不动，柏杨的“不败神话”也早破了功。 球队28轮联赛丢球接近40个，关键时刻总崩盘。
比如10月底对青岛海牛，半场还2-1领先，结果下半场一口气连丢三球，教练拉米罗赛后直接说“已派最强阵容，但看不到希望”。 这种无力感，恐怕是俱乐部急着换帅的真正原因。 <div class="lookall-box">
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 武科维奇今年9月就曾秘密来北京，待了整整一周。 不仅和俱乐部高层谈判，还悄悄去工体看了国安的比赛。
据说他对中超节奏和国安球员特点做了详细分析，尤其关注后防漏洞。 这次二次谈判，波兰媒体透露他带了战术团队一起来，明显是有备而来。
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不过，武科维奇真要接手，也得面对一堆难题。 国安更衣室现在士气低迷，球员跑动积极性被球迷诟病“散步队”。
他从来没带过亚洲球队，能不能适应中超的裁判尺度、客场环境、甚至饮食气候，都是未知数。
如果他真把国安改成防反打法，球迷买不买账？ 毕竟这些年国安一直以“传控流”自居，突然改打务实足球，恐怕会引发争议。
眼下国安已锁定联赛第四，足协杯成了最后遮羞布。 如果武科维奇能在12月6日的足协杯决赛前上任，哪怕只是旁观，也算提前熟悉球队。 但俱乐部到底愿不愿意在冬窗给他引援支持，调整现有阵容，现在还是未知数。
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外媒爆，北京国安向欧洲教练报价，11天后就能签约_武科维奇_波兰_拉米罗

北京时间11月10日，据葡萄牙媒体最新消息显示，北京国安的葡萄牙外援中场古加将在今年年底结束合同后离队。这位曾效力两个赛季的中超球员将告别中超联赛暂时回归欧洲，并留下未来未知的可能性。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251113085124017543_p.webp" max-width="600">古加在北京国安的短暂生涯中，共出场64次，攻入10球并助攻9次。尽管本赛季的表现有所提升，但他未能成为球队攻防体系的核心。他的推进速度和突破能力较为有限，在关键比赛中缺乏决定性作用，整体表现平平。此外，古加占据的外援名额限制了球队的战术调整空间。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251113085126055126_p.webp" max-width="600">从家庭角度看，古加希望平衡家庭和职业，选择回归欧洲比赛场地延续自己的足球生涯是可以理解的选择。对于北京国安来说，古加的离队意味着一个 “及时止损” 的机会。尽管俱乐部有意与他续约，但古加的个人意愿明确，希望重返欧洲。因此，古加离队对北京国安而言反而是一则好消息。球队可以利用这个机会引进更有效的外援，增强整体实力。在冬季转会窗口开启后，球队应该抓住机会补强短板，重塑竞争力，为下赛季重新进入争冠行列做好准备。

北京国安中场外援古加将于年底离队，为球队注入新活力_欧洲_赛季_机会

日前，根据国内足球媒体《直播吧》透露青岛西海岸聘请郑智出任主教练，已经没有什么悬念。郑智出任青岛西海岸主教练后，就会邀请黄博文和李雷雷担任助理教练。黄博文是郑智在恒大和国足效力时期的小弟，而且球员时期资历显赫。这位国安青训佼佼者，不到17岁就在国安开始踢中超首发。
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机会是留给有准备的人，这句话放在黄博文身上同样合适。黄博文代表国安首发出战后，他就在比赛中打入了非常精彩的进球。另外国安能在09赛季拿到中超冠军，黄博文也是立下了赫赫战功。黄博文帮助国安拿到09赛季中超冠军之后，他想着能留洋欧洲取得突破。
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黄博文经过全面考虑和经纪人运作，就决定来到了韩国全北现代效力，并且锁定了首发。只可惜黄博文在韩国全北现代的抢眼发挥，并没有让他成功实现去欧洲留洋的梦想。相反黄博文还是无缘去欧洲留洋，让他最终决定提前回国加盟了恒大，并且赶上了中超金元足球黄金期。
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 恒大能两次拿到亚冠冠军，黄博文也是功不可没的球员。所以黄博文就成为了中国足坛名将，而且在国足也是绝对主力。李雷雷则是鲁能和国足双料主力，他帮助鲁能拿到过06赛季中超和足协杯双冠王。综上所述李雷雷这位鲁能队长和黄博文这位曾经的国安队长，将再次来到俱乐部任职。
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黄博文和李雷雷在青岛西海岸成为郑智的左膀右臂，则是让少帅觉得非常安心。郑智下赛季出任青岛西海岸主教练后，首要任务还是带队完成保级任务。相信郑智只要能正常发挥青岛西海岸球员的水平，那么俱乐部完成保级任务就是时间问题。 </div>

郑智刚出任青岛西海岸新帅！鲁能队长和国安核心就直接转会到他麾下踢球，引发热议_黄博文_李雷雷_中超

2025年11月，长春亚泰提前一轮降级，降入中甲。这是这支有着29年历史的老牌球队第二次降级。本赛季亚泰的表现可以用一句话总结：总是在关键时刻失误，导致球队未能稳住局面。整整有7场比赛是在补时阶段丢球，最终白白丧失了12分。造成这一切的根本原因，是俱乐部资金链断裂带来的困境。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251113085053019460_p.webp" max-width="600">亚泰的资金问题由来已久，近年来，受经济大环境不景气的影响，俱乐部陷入了“寅吃卯粮”的恶性循环，不得不提前动用未来的资金来应付眼前的债务。这种拆东墙补西墙的做法终于在今年走到了极限。赛季开始前，亚泰甚至没能顺利通过首批准入名单的审查，原因是一些球员拒绝签署“不欠薪”的证明。为了勉强获得参赛资格，俱乐部不得不紧急调动今年的运营资金，用来补上去年未支付的工资。然而，这样的“应急”方式代价沉重。赛季进行到一半时，吉林省政府给了4000万的救助资金，但这笔钱来得太晚，已经无法挽救亚泰的保级命运。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251113085055026453_p.webp" max-width="600">经济困境导致了俱乐部无法留住主力球员。新赛季开始时，七名主力球员集体离队，包括球队的核心球员塞尔吉尼奥和祖伊等人。亚泰只能通过从其他俱乐部引入一些替补球员来补充阵容。更不幸的是，伤病接连不断。外援西普里安在第三轮比赛中就遭遇重伤，贝里奇也因为骨折缺席了大半个赛季，守门员吴亚轲则因伤缺席了10场比赛。整个赛季下来，虽然名义上亚泰有五名外援，但实际上只有一场比赛是所有外援都能健康出战的。这样的阵容在中超联赛中，保级的难度可想而知。在亚泰一方面为资金发愁时，保级对手青岛海牛却不断加码奖金，从最初的100万元，逐步增加到200万元，最后每场比赛甚至达到了400万元。对方通过高额奖金激励球员奋力拼搏，而亚泰连基本的工资都发不出来。俱乐部的工作人员几个月没有拿到工资，依然坚持在岗位上工作，这也让球迷称他们为“为爱发电”。这种巨大的差距最终直接反映在了比赛成绩上。毕竟，中超本质上是一个烧钱的行业，亚泰在起跑线上就已经输得很惨。尽管今年降级了，但亚泰的未来依然充满希望。球队的年轻球员在本赛季表现不俗，特别是2005和2006年出生的一些小将，已经展现出了不小的潜力。降级对于亚泰来说，或许是一个重新开始的契机。在中甲这个竞争压力相对较小的环境里，年轻球员可以获得更多的比赛机会，而俱乐部也能趁机进行财务上的调整。俱乐部方面已经明确表示，将会稳固球队根基，并力争在一到两年内重返中超。对于球迷来说，现在最需要做的就是保持耐心，给这支老牌球队一个重新站起来的机会。毕竟，足球比赛本就充满起伏，只要基础还在，未来就始终有翻盘的可能。

长春亚泰降级真相：没钱了，队伍散了，保级难了！伤病雪上加霜_比赛_本赛季_资金链断裂

我小时候在90年代练足球时，教练曾告诉我：“得中场就是得天下。”那么，如何掌控中场呢？关键就在于拥有一位出色的10号球员。本赛季的中超联赛中，确实涌现了不少优秀的10号球员，比如上海申花的特谢拉、山东泰山的卡扎伊什维利等。然而，我个人还是更偏爱那些来自巴西的10号外援，比如上海海港的维塔尔、成都蓉城的罗慕洛以及河南的纳萨里奥。在本赛季与河南队的比赛中，维塔尔表现堪称完美，毫无疑问是全场最佳球员。大家都知道，河南队本赛季的表现非常强势，特别是在三次击败成都蓉城和足协杯淘汰申花的情况下，实力不容小觑。而在中超第21轮海港主场4-1战胜河南的比赛中，维塔尔首先助攻王燊超破门，随后他自己也进了一球。在第45分钟时，维塔尔精准直传助攻莱昂纳多进球。整场比赛，他直接参与了3个进球。此外，在中超第29轮的比赛中，维塔尔还通过任意球直接破门得分。到目前为止，维塔尔已经在本赛季的29场比赛中全勤首发，贡献了8次助攻和5个进球，综合数据超过了中超90%的外援。尽管海港本赛季的整体表现有所下滑，但维塔尔仍然是球队的核心力量，凭借他出色的数据和表现，球队依赖巴西外援的支撑不言而喻。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251113085040075244_p.webp" max-width="600">成都蓉城的10号球员罗慕洛，本赛季的表现同样令人印象深刻。尤其是在11月亚冠比赛中受伤下场时，看到他眼中含泪的情景，很多球迷都为之动容。正是他的调度和传球，使得成都蓉城一度冲到积分榜的第一位。记得在与申花的比赛中，罗慕洛还打进了一球。本赛季，他为成都蓉城出场35次，打入11个进球，并贡献了9次助攻。更重要的是，罗慕洛已经满足了五年的归化时间，如果他能够成功归化，那将等于为成都蓉城增加了一位拥有外援战力的球员，帮助球队更具竞争力。至于今年的最佳射手，毫无疑问是10号的卡扎伊什维利，尽管他并非巴西外援。而作为助攻王的10号巴西外援纳萨里奥，本赛季也同样亮眼。作为河南队的核心球员，纳萨里奥不仅帮助球队成功打入足协杯决赛，而且在本赛季的32场比赛中贡献了5个进球和11次助攻，其中联赛中的9次助攻更是让他成为了中超助攻榜的领头羊。无论是过人、组织传球，还是比赛中的意识，他都是典型的巴西球员风格。12月6日的足协杯决赛，将是他展示实力的又一个机会，能否帮助河南队夺得冠军，我们拭目以待！

最强的10号！在中超还是巴西外援靠谱 从海港维塔尔 河南的纳萨_比赛_蓉城_本赛季

目前，上港队已经重新集结，开始备战即将到来的中超最后一轮比赛，对手是大连英博。在这场关键的比赛中，上港队只要打平就能夺得联赛冠军。尽管形势对上港队有利，但从主帅穆斯卡特到球员颜骏凌，全队都没有掉以轻心，大家都希望能够以最好的状态迎战大连英博，顺利拿下2025赛季的中超冠军。此外，球队还计划在这场比赛中给加布里埃尔一个机会，让他首发登场。
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前段时间，加布里埃尔因伤未能参与比赛，这对上港队的进攻造成了一定影响。自从加布里埃尔加盟上港后，球队便充分利用他的速度和过人技巧，提升了整体实力，打出了不少精彩的进攻配合。加布里埃尔的能力和表现，正如那句“机会总是留给有准备的人”，他无疑就是一个例子。
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加布里埃尔是上港队的关键进攻球员，他不仅能够送出威胁十足的传中球，还能亲自上演致命一击的进球。他的到来无疑是上港队能够稳居联赛榜首的重要因素之一，球队的进攻体系中少不了他的贡献。可以说，他在俱乐部的表现十分出色，功不可没。当然，这场与大连英博的比赛结束后，上港队也将做出决定，是否正式与加布里埃尔签约，留下他继续为球队效力。
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 加布里埃尔是以租借身份加盟上港的，租借合同将在12月31日到期。如果上港决定不买断他，这场与大连英博的客场比赛有可能成为他的告别战。希望加布里埃尔能在这场关键比赛中爆发，以优异的表现争取到新合同，继续留在上港；如果不行，他也有可能加盟国安。
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不是古斯塔沃！上港又一位金靴外援迎来俱乐部生涯告别战，踢完大连英博就转会去国安_加布里埃尔_比赛_进攻

北京国安本赛季虽然在中超联赛和足协杯的表现起伏不定，但球队已经开始着眼于未来，计划将09年出生的新星谢晋作为重点引援目标。谢晋曾带领北京队夺得全运会冠军，他的出色表现使他成为国安重建过程中不可或缺的一员。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251113085011095204_p.webp" max-width="600">谢晋的实力早已在赛场上得到验证。在西班牙联赛留洋期间，他曾上演过帽子戏法，甚至在两场比赛中狂轰5球，展现出非常强的进攻火力。谢晋不仅能够送出精准的助攻，还能自己进球，具备了非常全面的技术特点，这让他成为09一代中最有潜力接近王钰栋的球员。现代足球对球员的全面要求正好与谢晋的风格契合。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251113085013041353_p.webp" max-width="600">国安提早锁定谢晋，展现出了非常精准的战略眼光。如果谢晋在未来三年未能在欧洲联赛中站稳脚跟，回到中超加盟国安无疑将是一个最佳选择。俱乐部计划将他作为重点培养的对象，依托拉米罗教练团队的战术体系，帮助他尽快成长为中超的主力球员，为球队注入新鲜的活力。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251113085016032784_p.webp" max-width="600">

2场轰5球！国安锁定09后新王，谢晋能成下一个王钰栋吗？_西班牙联赛_中超_计划

随着中超赛季进入最后冲刺阶段，上海海港队在结束 4 天休整后，于 11 月 11 日（周一）正式重新集结，全力备战 11 月 22 日客场对阵大连英博的中超收官战。经历了亚冠与联赛的密集赛程后，这段短暂的休整成为球队调整状态的关键窗口，而重新集结后的训练场上，从外援康复到战术打磨，再到青训球员的历练反馈，处处透着海港队对赛季收尾战的重视 —— 这场比赛不仅关乎球队最终排名，更可能影响本赛季中超争冠格局。备战节奏：4 天休整精准 “回血”，聚焦客场攻坚回顾海港队近期的赛程，11 月 4 日客场挑战泰国武里南联队的亚冠比赛，让球员们经历了长途奔波与高强度对抗，加上此前联赛的连续作战，队伍积累了不少疲劳，甚至出现部分伤病情况。教练组敏锐捕捉到这一问题，果断安排 4 天假期，让球员们在身体上得到恢复，心理上也能暂时脱离比赛压力，调整状态。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251113085007028088_p.webp" max-width="600">重新集结后，训练计划迅速切换至 “收官战专项备战” 模式。主教练穆斯卡特将训练重心放在两方面：一是针对大连英博的防守体系，打磨进攻端的边路突破与中路渗透战术，尤其是在对手密集防守时的传切配合与远射尝试；二是强化防守端的专注度，重点演练高空球拦截与反击中的回防速度，避免因客场作战的压力出现失误。训练场上，球员们的投入度极高，从基础的体能储备到高强度的分组对抗，每一个环节都围绕 “高效赢球” 的目标展开。正如球队内部人士透露：“最后一场比赛没有容错空间，我们需要把假期调整的能量，全部转化为赛场上的执行力。”关键动态：加布里埃尔康复提速，核心战力逐步回归集结期间，最让海港球迷振奋的消息，莫过于外援加布里埃尔的康复进展。此前，这位进攻端核心因伤相继缺席了多场中超与亚冠比赛，成为球队进攻端的一大遗憾。如今据记者报道，加布里埃尔 “恢复情况良好”，虽然暂时还未加入全队合练，但已进入积极康复的关键阶段。教练组为他制定了专属康复计划，从基础的力量训练到有球技术练习，逐步提升其身体机能，目标是在收官战前让他达到可出战状态。对海港队而言，加布里埃尔的潜在回归无疑是 “及时雨”。作为球队锋线上的重要支点，他的高空争顶能力、门前终结效率以及禁区前沿的策应能力，能极大丰富穆斯卡特的战术选择。本赛季他登场的比赛中，曾多次用关键进球帮助球队打破僵局，若能在收官战客场复出，将为海港队的攻坚增添重要砝码。即便最终无法首发，他的存在也能为替补席提供强大的进攻支援，缓解球队锋线的用人压力。球员征召：青训新星赛场历练，U20 梯队虽败犹荣除了一线队的备战，海港队多名年轻球员的征召与赛场表现，也成为球队集结期间的重要话题。一方面，球员吾米提江因被征召至中国 U22 国家队备战熊猫杯，暂时无法参与球队训练，这在一定程度上影响了训练中的人员轮换，但从长远来看，国家队的历练对年轻球员的成长至关重要，海港队也全力支持球员为国征战。另一方面，自 11 月初起，蒯纪闻、李新翔两位年轻球员便跟随上海 U20 全运男足征战本届全运会 U20 男足比赛。他们在赛事中展现出的成长令人欣喜：球队先是从小组顺利出线，又在淘汰赛中 3-2 力克新疆队晋级半决赛，虽最终在半决赛 0-1 不敌东道主广东队无缘决赛，但比赛过程中，两位小将的表现可圈可点 —— 蒯纪闻作为球队队长，在中场攻防两端都展现出超越年龄的沉稳；李新翔则在比赛中拼至脚踝受伤，仍坚持到最后一分钟，用韧性诠释了海港青训的精神。尽管未能晋级全运会决赛，但蒯纪闻与李新翔的历练成果，未来有望反哺海港一线队。这种 “以赛代练” 的模式，既能让年轻球员在高强度赛事中积累经验，也能为一线队储备更多有潜力的后备力量，形成球队建设的良性循环。如今，距离中超收官战仅剩 11 天时间，海港队正以 “全员蓄力” 的姿态稳步推进备战。从主力球员的状态调整到外援的康复进展，再到青训球员的成长反馈，每一个环节都在为这场关键的客场之战铺路。对穆斯卡特与球员们而言，他们的目标很明确：用一场胜利为本赛季画上圆满句号，若能借此助力球队在争冠中占据有利位置，便是对整个赛季努力的最佳回报。

海港收假集结！穆斯卡特带队冲收官，加布里埃尔康复迎利好_比赛_球员_训练场

北京国安在本赛季中超和足协杯都是高开低走，没有取得理想战绩。为此国安就进行了换帅调整，俱乐部经过全面考虑就选择请拉米罗出任代理主教练。拉米罗是一位非常有实力的胡经理，经过一段时间的适应就带领俱乐部走上正轨，中超和足协杯都取得好成绩。未来拉米罗只要带领国安拿到足协杯冠军，他就可以留任。
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另外根据国内媒体报道称国安核心外援古加，有可能在年底选择离队。古加在年底选择离队后，对此国安球迷能做的事情就是祝福他。古加大概率是会选择重返葡超，直接落叶归根。古加上赛季加盟国安之后，他就有可圈可点表现，属于攻守平衡的中场球员。
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古加既能在防守端有滴水不漏表现，进攻端还可以送出有威胁传中。所以在这种情况下，古加就成为国安核心主力。机会是留给有准备的人，这句话放在古加身上同样合适。古加原本在本赛季有望带领国安拿到中超和足协杯双冠王，球队开局阶段踢得非常好。
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 只是国安在下半赛季就遇到了滑铁卢，中超联赛接连遭遇连战连败的打击。国安队便提前无缘中超冠军，让很多球迷都觉得非常遗憾。国安队未能拿到中超冠军，让古加也是萌生去意。国安则是希望在古加踢得位置引进重量级新援，以便帮助俱乐部在中超和足协杯拿到冠军。
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对此球迷建议俱乐部可以引进荷甲冠军队核心黄仁范来国安，黄仁范属于能攻善守的球员，综合实力不比古加差。黄仁范曾经在塞尔维亚联赛效力，出任过贝尔格莱德红星核心，拿过赛季最佳球员。所以，黄仁范要是能加盟国安的话，他可以顶替离队的古加。 </div>