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美媒：小卡一直训练到六月底 模拟复刻总决赛带来的身体损耗

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251119205614047773_p.jpeg"></div>11月19日讯 魔术队更新官方社媒，晒出温德尔-卡特赛前入场穿搭照片。今日NBA常规赛对阵勇士，温德尔-卡特全场出战35分钟，得到17分12篮板2助攻1抢断。 来源：Instagram

魔术官方更新社媒，晒出温德尔-卡特赛前入场穿搭照片-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251119205557045546_p.png"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251119205600043587_p.png"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251119205603028544_p.png"></div>11月19日讯 NBA常规赛，开拓者110-127不敌太阳。开拓者球员杨瀚森出战13分08秒，投篮7中4、三分2中0、罚球1中1得到9分5篮板3助攻1盖帽。赛后，杨瀚森工作室社媒发文写道：“需要去抓住的机会不是一次，需要去打好的比赛不止一场。感谢球迷们一如既往对杨瀚森的支持与关注。” 来源：微博

工作室发文：要抓住的机会不是一次， 要打好的比赛不止一场-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251119205549034272_p.jpeg"></div>11月19日讯 太阳队官方更新社媒，晒出德文-布克与杰伦-格林替补席合影，并配文：“来自波特兰的美好夜晚，太阳球迷们晚安 ！”今日NBA常规赛对阵开拓者，德文-布克全场出战29分钟，得到19分6篮板5助攻3抢断 来源：Instagram

波特兰之夜完美收官！太阳官方社媒晒布克和格林替补席合影-NBA新闻

<img src="https://sta-prod-pic.0xlo0p.com:443/avatar/ori-p0020250629010851076172_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="646" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 06月29日讯 据媒体Swish Cultures报道，快船前锋科怀-伦纳德一直进行训练到六月底，以模拟复刻整个NBA总决赛所带来的身体损耗。2024-25赛季，莱昂纳德总计出战37场常规赛，场均得到21.5分5.9篮板3.1助攻1.6抢断，三分命中率41.1%。

官方：王俊杰已完成报到；赵伟伦因学业不参加男篮本期集训

小卡疯狂特训！训练细节曝光，苦练到6月底，但37场出勤太扎心

随着中超联赛接近本赛季的尾声，许多球队早已开始为下个赛季积极筹备。据最新消息，27岁的葡萄牙超级联赛核心球员林肯已经收到了来自中国俱乐部的邀请。作为一名极具影响力的中场，他曾在葡超单赛季独造11球。结合多个方面来看，林肯极有可能成为继克雷桑之后，中超联赛的又一位辉煌外援。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251119210233091411_p.webp" max-width="600">首先，从身价和履历上看，林肯的市场价值高达350万欧元。16岁便在巴西甲级联赛初登场，并曾助力球队夺得南美解放者杯及土耳其杯冠军等多个重要奖杯。他的巅峰身价曾一度达到600万欧元。若他正式转会至中超，林肯的身价将稳居顶尖三名之列，仅次于克雷桑与米特里策的400万欧元水平。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251119210235069102_p.webp" max-width="600">其次，林肯和克雷桑昔日在葡超圣克拉拉时期是令人称道的黄金搭档。在21到22赛季，圣克拉拉取得了葡超联赛第七名的佳绩。那时克雷桑以7球2助攻领先队内射手榜，而林肯则贡献5球6助攻荣膺球队助攻王。两人配合默契，如今再次携手登陆中超的可能性非常大。第三，年轻且具备归化潜力是林肯另一重要优势。克雷桑目前效力中超已有四个赛季，31岁时符合归化条件，是未来中国国家队归化球员的重点人选之一。相比之下，林肯仅27岁，曾代表巴西U17国青征战世少赛，但未曾入选成年国家队。如果他在中超展现出色表现，完全有机会在32岁左右实现归化，成为国足的新利器。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251119210237052051_p.webp" max-width="600">综合来看，林肯在年龄、实力与身价方面，都非常符合中超对于顶级外援的需求，有望沿袭克雷桑在中国取得的辉煌成就。这个冬天，我们期待这位巴西中场豪星能正式踏上中超赛场，再现精彩表现，引领球队新一轮的飞跃。

又一个克雷桑？27岁巴西中场林肯有望加盟中超，未来归化成疑点_本赛季_身价_葡超

根据北京时间11月18日讯，随着本周日中超第30轮比赛的结束，本赛季也即将落幕。而现任山东泰山队主教练崔康熙与球队的合同将在12月31日到期，这意味着他将不得不向球队道别。近期，山东媒体传来消息，称崔康熙仍对在泰山队继续执教充满期待，并希望与球队达成续约。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251119210226059909_p.webp" max-width="600">崔康熙希望继续带领泰山队的意愿愈发明显。11月期间，其经纪人曾发布声明表示，崔康熙的伤病已完全康复，渴望重返赛场并带领泰山队。这一宣布显示了他对续约的热切期望。作为一位被广泛认可的优秀教练，崔康熙的战术理念在去年表现得当，但令人困惑的是，他在重用部分老将如毕津浩和彭欣力后，尽管实力派名帅的定位依旧，却未能取得理想的成绩。目前中超赛季中，他带队16场只拿下25分，而韩鹏在带队13场时同样获得25分，相较之下，韩鹏的得分效率更为出色。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251119210228070667_p.webp" max-width="600">值得注意的是，崔康熙引进的外援卡扎伊什维利和泽卡都至今仍在泰山队效力，这意味着他对球队运作的了解和熟悉度颇高。然而，虽然崔康熙有意继续留队，不知道俱乐部是否会响应他的期待，提供续约合同。在接下来的一段时间里，球迷们无疑将关注这位主教练的去留，以及他对于球队未来发展的重要决策。

崔康熙最新动态：山东泰山队主教练有意续约，明年继续执教_韩鹏_中超_本赛季

亚洲杯预选赛关键战爆出冷门，中国香港队在主场坐拥天时地利优势，取得梦幻开局后未能守住胜果，最终1-2遭新加坡队逆转，提前一轮无缘亚洲杯正赛。这场失利让中超联赛意外“躺枪”，港媒直言，球队失利的根源在于中超赛事节奏过慢，已到了必须改革的地步。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251119210221008617_p.webp" max-width="600">作为中国香港队的核心战力支撑，队中多名球员都在中超联赛效力，尤其是整条后防线更是“纯中超出品”。赛前，凭借主场优势、中超班底加持以及归化球员的补充，中国香港队被寄予厚望，上半场的梦幻开局也让球迷看到了晋级希望。但随着比赛推进，球队在对手的冲击下逐渐显露疲态，最终被新加坡队完成逆转，遗憾错失正赛资格。港媒的分析一针见血：中国香港队集结了中超效力的实力派球员与归化球员，却未能战胜新加坡队，核心问题出在中超联赛的慢节奏上。长期适应慢节奏赛事的球员，在面对节奏更快、对抗更激烈的洲际比赛时，难以快速调整状态，攻防转换的衔接、关键时刻的应变能力都受到影响。这一结论并非孤例，此前全由中超球员组成的中国国家男子足球队，在世界杯预选赛中就曾被新加坡队逼平，当时球队同样暴露出节奏拖沓、应对快速攻防乏力的问题。两场与新加坡队的较量，无论是中国香港队的逆转失利，还是国家队的无奈平局，都指向了同一个症结——中超联赛节奏与洲际赛事脱节。对于中国足球而言，中国香港队的失利是一次重要警示。中超作为本土最高水平联赛，其赛事节奏、对抗强度直接影响着球员的竞技状态与成长上限。如今接连在与新加坡队的较量中吃亏，足以说明联赛改革已刻不容缓。唯有加快赛事节奏、提升对抗强度，才能让球员在本土联赛中得到充分锻炼，更好地适应洲际赛事的要求，避免类似的失利再度上演。

中超躺着中枪！中国香港1-2遭逆转无缘亚洲杯，港媒直指联赛节奏太慢_新加坡队_球员_赛事

北京时间11月18日，随着本周日中超第30轮比赛的结束，本赛季即将落下帷幕。崔康熙与山东泰山队的合同也将在12月31日到期，这意味着他即将与球队告别。不过，山东媒体近日报道指出，崔康熙对继续留在泰山队执教表现出浓厚的兴趣，他希望能与俱乐部达成续约协议。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251119210216006045_p.webp" max-width="600">从崔康熙经纪人11月份发布的声明来看，他的伤病已经恢复完全，并渴望重回泰山队带领球队。这一切表明，他依然非常希望能够与泰山队完成续约。作为一位经验丰富的主教练，崔康熙去年制定的战术充分契合球队的需求，然而，今年在他重用毕津浩和彭欣力等老将后，成绩却未如预期。在中超联赛中，他执教16场仅收获25分，与韩鹏带队13场同样拿到25分相比，韩鹏的得分效率显然更高。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251119210217085958_p.webp" max-width="600">值得注意的是，当前泰山队的外援卡扎伊什维利和泽卡都是崔康熙引进的。而熟悉球队内情的他，自然会有意继续留任。但我们仍需关注俱乐部方面是否会满足他的愿望，向他提供续约合同。此时，泰山队的未来走向如何，崔康熙的去留都将在不久的将来揭晓。

崔康熙续约消息：鲁媒透露他希望继续执教泰山队_山东泰山_韩鹏_的合同

对大连英博队的支持是毋庸置疑的，尽管目前数据无法确定周末的比赛中大连英博“必定”能成功击退上海海港，但我们可以看看两支球队近期的表现，特别是它们本赛季首次交手的情况，这将为你的判断提供一些有价值的参考。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251119210206060740_p.webp" max-width="600">以下是2025赛季中超首场较量的大连英博和上海海港的重要信息概览。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251119210209059916_p.webp" max-width="600">💡 比赛看点除了参考之前的交手记录，这场周末的赛事还有一些关键因素值得关注：1. 大连英博的主场优势：在本赛季中，大连英博在主场的发挥远胜于客场。在6月的一场主场比赛中，他们以1:0击败了梅州客家。重返主场之际，借助球迷的热情支持，他们将可能展现出更为显著的竞技状态。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251119210212006275_p.webp" max-width="600">2. 进攻效率的提升：根据5月底的分析，大连英博在前场展现出的“雷声大雨点小”的问题仍然存在，虽然创造机会很多，但进球转化率偏低。经过调整以及潜在的新球员加入，球队能否在进攻端有所改善，是影响比赛走向的一个重要因素。3. 上海海港的客场挑战：虽然上海海港整体实力强大，但在客场作战也会面临不小的挑战。例如，在与升班马云南玉昆的客场较量中，尽管最终取得胜利，主帅也坦言比赛非常艰难。这一点可能会给大连英博带来信心。💎 关于“三连冠与霸主”的探讨至于你提到的“三连冠却成不了中超霸主”的观点，从历史来看，“三连冠”通常被视为确立霸主地位的重要标志，例如广州恒大在2011至2013年期间完成三连冠，就被誉为中国职业足球史上第三支王朝球队。因此，任何球队若能达成三连冠，将在那个时代享有不可忽视的统治地位。希望这些背景信息能够让你对两队的对抗形势有更全面的了解。正是因为足球比赛的不可预测性，我们期待在周末见证一场精彩纷呈的比拼。

大连英博在主场迎战上海海港 周末对决或将震撼上演_比赛_三连冠_客场

那天晚上成都的雨下得挺大，但看台上的邵佳一指导心里可能比天气还凉。他刚接过国足教鞭，就在熊猫杯现场亲眼见证U22国足0-1输给越南——要知道这支队伍里可是有十多个在中超中甲踢上主力的球员啊！
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比赛结束后，#国足输越南#又双叒叕上了热搜。网友们都在玩梗：“范大将军预言家实锤”、“国足这波属于经典复刻”。最扎心的是，看台上被镜头捕捉到的邵指导那个皱眉表情，瞬间被做成了表情包在各大球迷群疯传。
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要说这场球最让人破防的，还得是拜合拉木那个单刀球。当时越南队后卫都在原地思考人生了，结果这位国足主力中锋一脚推射，直接把球送到了对方门将怀里。这画面熟悉得让人心疼——这不就是国足祖传的“临门一脚拉胯”技能么？
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 咱得说句公道话，拜合拉木这小伙真挺励志的。小时候家里穷，是哥哥放弃学业打工供他踢球。从鲁能足校到国字号球队，他靠着一身肌肉硬是闯出了一片天。但问题是，现在的中超不是比谁更能跑更能撞啊！看看数据：本赛季在深圳新鹏城出场19次，进球助攻双双挂零，这放在任何联赛的主力前锋身上都说不过去。
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更让人焦虑的是，现在国足锋线真是到了“蜀中无大将”的境地。想想当年还有武磊能在西甲进球，现在居然要让整个赛季零进球的前锋挑大梁？有球迷苦中作乐：“要不让拜合拉木改行当后卫吧，至少这身板抢断应该不错。”
眼看着2026世预赛越来越近，邵指导现在估计每天都在琢磨：到底要怎么调教这群年轻人？是继续相信拜合拉木们能开窍，还是得另寻出路？这场熊猫杯的失利，就像一盆冷水浇醒了所有人——留给中国足球的时间，真的不多了。 </div>

邵佳一观战国足U22，给这群球员打几分？_拜合_指导_熊猫杯

王上源的职业生涯，堪称一部充满逆袭色彩的传奇。从广州恒大的边缘球员，到河南队的队长和中场核心，他凭借不懈的努力和执着的选择，向我们展示了一个道理——“坚持”同样是一种重要的选择，甚至可能比单纯的能力更加关键。
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回顾在恒大的时光，王上源几乎被贴上“水货”的标签。无论是踢右后卫，还是中场，或是前腰位置，他总显得不够突出。右后卫的速度跟不上，中场的硬度不足，前腰的创造力也稍显匮乏。在恒大这个星光熠熠的豪门阵容中，王上源显得不太适应，仿佛无法融入其中。很多人甚至预言他的职业生涯会在此沉沦。然而，命运总是出人意料，在转会到河南队后，他焕然一新。
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加盟河南队后，王上源终于找到了最适合自己的角色——后腰。他并不是那种可以带球突破、送出关键传球的“创造型中场”，但他的防守嗅觉、拦截能力以及精准的长传调度，恰恰弥补了球队中场的短板。虽然他不像那些进攻型球员那样耀眼，但他稳固的表现和高效的传球，让他在河南队中扮演着“中场节拍器”的角色。无声无息，却至关重要。
现在，作为河南队的队长，王上源的领导力早已超越了赛场，他的影响力不仅体现在比赛中，更体现在更衣室内。每当球队遇到困难时，他总是第一个站出来，鼓舞士气；而当年轻球员迷茫时，他也会主动给予指点。有人说，王上源是河南队近年来最成功的引援之一。尽管这个赛季河南队的表现起伏不定，甚至一度面临保级压力，但他们依然咬牙挺过难关，并且成功杀入了足协杯决赛。接下来，他们将迎战联赛中已经战胜过的北京国安，若能取胜，将是河南队进军更高级别赛事的最佳契机。 <div class="lookall-box">
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 当然，作为队长，王上源也有自己的局限性。他的速度和技术，在中超并不算顶尖，面对高压逼抢时，他的出球能力依然显得有些不足。然而，在河南这支注重团队合作、顽强拼搏的球队中，他已经找到了最适合自己的定位，发挥着至关重要的作用。
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王上源的经历让我们明白：并不是每个人都能成为像武磊那样的超级明星，但每个人都可以成为最好的自己。或许他不是中超最闪耀的球星，但他一定是最懂得“坚持”真正含义的球员。
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他是中超最励志典范？从豪门边角料，逆转为新东家队长，入选国足_河南队_王上源_中场

2025年11月18日的消息，在即将于本周六下午展开的中超联赛最后一轮中，外租球员们即将结束他们的使命，返回各自的俱乐部。经过一个赛季的拼搏后，山东泰山队的归化球员德尔加多成为了广大球迷关注的焦点，尤其是他何时会回归泰山队。考虑到成都蓉城队还需参与中超和亚冠的任务，德尔加多的租借合同将在年底到期，而因其已被注册参加亚洲精英赛，他将继续留在成都蓉城，参与接下来的两场关键亚冠比赛。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251119210147014846_p.webp" max-width="600">德尔加多即将参加的两场亚洲精英赛分别定于11月25日，成都蓉城主场迎战广岛三箭，及12月9日，客场挑战神户胜利船。这段时间，与徐正源续约的传闻再度浮现，而徐正源始终对德尔加多持欣赏态度，这为德尔加多在成都蓉城的未来增添了一丝光亮。如果德尔加多在这两场具有重大意义的亚洲比赛中发挥出色，他极有可能获得继续留队的机会。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251119210150034037_p.webp" max-width="600">结合德尔加多的个人能力，只需稍微调整在场上的比赛态度，就可避免给球迷留下懒散的印象。作为一名擅长踢传控足球的球员，德尔加多并不缺乏其他俱乐部的青睐。因此，在当前仍然有机会在成都蓉城证明自己的情况下，希望他能够充分利用即将到来的这两场亚洲精英赛，展现出色表现。即使在12月31日之后重返山东泰山，他也能够赢得代理主教练韩鹏的认可与重视。

暂不返回泰山，德尔加多前途似锦！留在成都蓉城迎战核心赛事_比赛_亚洲_球员

随着新赛季的赛程和赛制安排逐步明朗，中超新赛季的外援政策也引起了广泛关注。根据各种消息来源，关于中足联可能进一步放宽外援政策的讨论并非空穴来风。从本赛季亚冠的成绩来看，以及日韩联赛的动向和足协主席的相关表态，外援政策的放开已成为一种趋势，似乎已不可避免。
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首先，回顾本赛季中超在亚冠联赛中的表现，可以说非常令人失望。中超的三支球队排名在亚冠小组赛积分榜的倒数几名，甚至比不上马来西亚、泰国和澳大利亚的一些球队。相比之下，日韩联赛的表现则要好得多。对于中超来说，如果能够放宽外援政策，考虑到国内顶级球员本身就比较有限，引进外援显然比培养内援更加具有性价比。
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其次，放开外援已经成为亚洲各大联赛的普遍趋势。除了东南亚国家的球队在大幅度增加外援外，日韩联赛同样在逐步放宽外援限制。以J联赛为例，今年的外援政策比去年更为宽松，理论上各队可以同时派遣7名外援。而韩国K联赛也在近期宣布，从明年开始全面放开外援注册，且每队场上能同时上5名外援。鉴于这种趋势，中超也确实有必要跟上亚洲其他联赛的发展步伐。
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 第三，足协主席宋凯早在上任之初就表达过放开外援的意图。当时，他推动了中超外援上场人数从4人提升至5人。今年年初，宋凯还公开表示，进一步放开外援能够提升联赛的竞争力，并促使年轻球员跳出自己的舒适区，接受更高水平的挑战。近期更有消息传出，中足联希望通过增加外援名额，推动更多中国球员前往五大联赛发展。
显然，在经历了一个赛季的稳定之后，中超目前正处于外援政策调整的关键时刻。从最新的权威消息来看，外援调整已成为新赛季讨论的热点问题。中足联和各俱乐部需要尽快对这一议题进行全面的讨论和评估，但可以预见，想要达成一致并获得各方的全面支持，将不会是一个容易的任务。
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进一步开放外援？亚冠战绩不佳：中超外援政策有望调整！_联赛_宋凯早_赛季

在武汉三镇俱乐部发布的伤情通报中，球队的主力右后卫邓涵文在联赛第27轮客场对阵大连英博的比赛中受伤，预计恢复时间为六到八周。随着联赛只剩下一轮，邓涵文已经提前结束了本赛季的中超联赛。目前，邓涵文与武汉三镇的合同即将到期，这次伤病可能意味着他真的会离开球队。
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自从武汉三镇升入中超并在首个赛季便拿下联赛冠军后，球队的资金问题逐渐显现。2023赛季结束后，球队的大部分外援和本土主力球员都选择离开，邓涵文当时曾前往成都蓉城试训。尽管双方未能达成续约协议，邓涵文出乎意料地回到了武汉三镇，并成功与球队完成了续约。在过去的两个赛季里，邓涵文以主力身份出场，为武汉三镇的保级工作做出了重要贡献。
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本赛季，武汉三镇的下半赛季表现极其糟糕，甚至可以说是中超16支球队中最差的。尽管球队提前一轮确保了保级，但下赛季股改的前景依然不明朗，球队未来面临着巨大的生存压力。到目前为止，邓涵文与武汉三镇仍未完成续约，这也意味着武汉三镇几乎不可能继续留下这位曾为球队夺冠和保级立下赫赫战功的功臣。
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 邓涵文与武汉三镇的缘分似乎已到尽头，这位正值当打之年的前国脚将会选择何队加盟，成了大家关注的话题。目前，上海海港拥有王燊超、明天和王振澳三位右后卫，但据说他们也在追求梅州客家的主力右后卫茹子楠。成都蓉城的胡荷韬已在过去两个赛季成为球队的绝对主力；北京国安有曹永竞，山东泰山有谢文能。中超的中下游球队大概率不会花费高额年薪签约一位年过30的老将。
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上海申花的主力右后卫马纳法的合同将在赛季结束后到期，目前双方还没有续约的消息。申花队的外援搭配存在一定问题，如果选择将外援名额用于其他位置，放弃马纳法的话，球队就需要在右后卫位置上补充一位实力强劲的国脚级球员。邓涵文或许正是上海申花在右后卫位置的最佳选择。
除此之外，升入中超的重庆铜梁龙也可能是邓涵文的另一个选择。为了在中超站稳脚跟，铜梁龙下赛季势必需要大力补强阵容。邓涵文作为重庆人，回到家乡加盟重庆铜梁龙，为家乡球队贡献力量，可能会成为他职业生涯的一个不错选择。
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随着中超冬季的离别季节临近，邓涵文与武汉三镇的合同即将到期，这一次他可能真的要离开了。 </div>

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