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李磊社媒晒训练照：当自律成为一种习惯，喝一杯奶茶都是奢侈

这份名单里最扎眼的名字，不是30岁的钟义浩，而是一个17岁的高中生。
9月8日晚，中国足协公布的国足第四期集训30人名单中，除了韦世豪、蒋光太这些熟面孔，出现了四个让球迷反复确认好几遍的名字：2007年出生的杨铭锐、2008年出生的布尼亚明和王庚睿，以及2009年出生、目前还在清华附中读高中的赵松源。
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这四个人加起来，年龄可能还没某些老将一个人大。但就在这份弥漫着青春气息的名单里，河南队30岁的边路球员钟义浩赫然在列——他本赛季中超24场打进3球，数据不算炸裂，年龄同样不占优势，怎么看都像是这群年轻人里的“异类”。
同一份名单，一端是没有任何职业比赛经历的在校高中生，另一端是已经30岁、首次叩开国家队大门的“老新人”。这种反差让很多人犯嘀咕：不是说好的年轻化吗？怎么还带上了一个30岁的“平庸”球员？
答案藏在半个月后即将开幕的那届亚运会里。
2026年爱知·名古屋亚运会男足赛事将于9月19日揭幕，中国男足亚运队早在大连集结备战。这支队伍需要从成年国家队抽人——张玉宁、朱辰杰、王钰栋、胡荷韬、杨希等8名此前参加过国足集训的主力或常规轮换球员，全部被抽调去冲击亚运成绩。
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 再加上林良铭和朱鹏宇两名边路球员受伤，邵佳一手里能用的牌，一下子少了将近一半。本期30人名单里，参加过上期集训的球员只剩16人，其他人都是临时补进来的。
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换句话说，这不是一次正常的集训选拔，而是一次被动的人员填坑。亚运队把边路的主力抽走了，边路自然就出现了缺口——这个缺口，就是钟义浩被征召的直接原因。
那为什么填这个缺口的是钟义浩？联赛给出了答案。
本赛季钟义浩在河南队的出勤率非常稳定，24次出场中绝大多数是首发，打进3球，其中包括赛季首轮对阵上海海港28秒破门的队史最快进球纪录。他在边路的往返能力、防守硬度，以及多年联赛积累的比赛经验，是教练组在评估“短期内能顶上来用”的球员时会重点考虑的因素。
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更关键的是，邵佳一本赛季两次赴郑州现场考察河南队的比赛，其中7月31日河南主场对阵大连英博那场，钟义浩的发挥获得了教练组的关注。他不是凭空被放进名单的，是被反复看过之后才点中的。
体坛周报记者马德兴在评价这份名单时，用了一个很直白的说法：对那些年过三旬的老队员来说，这次恐怕也是为数不多的表现机会了。等亚运队任务结束，11月窗口期一到，当打球员全面回归，边缘人物就得让位。
钟义浩这次入选，更像是一次特定窗口期的“借调”——亚运队把门关上了，他趁这个间隙挤了进来。
至于“为什么不是更年轻的边路球员替代他”——这个问题本身就是个伪命题。同期集训名单里，18岁的边路球员布尼亚明本赛季中超出战20场，贡献5球3助攻；19岁的杨铭锐同样是边路球员，出场24次首发15次，这些年轻人已经进来了。
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不存在“没有年轻人可替代”的情况，而是钟义浩的入选和年轻人的入选，根本就是两件事：前者是补临时缺口，后者是长期投资，恰好发生在同一份名单里罢了。
今年3月，邵佳一上任后首次公布国足集训名单，U23球员占了8人；6月集训，又招入了李昊、杨希等多名年轻球员；到了9月这次，更是直接跨级征召了四名07后、08后甚至09后的球员。这条年轻化路线，在一年内的四期集训里是连贯的，没有因为钟义浩的入选就被打断。
他只是7名首次入选球员中唯一的非U21年龄段球员，其他6人全部在21岁以下。
钟义浩的入选还有一个很微妙的注脚。从他2022年加盟河南队开始，河南球迷就一直在呼吁国家队关注这名边路球员，等了四年，终于在他30岁这一年等到了第一次征召。
这个时间点本身就说明问题——他不是被当成未来核心来培养的，而是在一个特殊窗口期，凭联赛里稳定的出勤和表现获得了一次考察机会。等亚运队回来，他能不能继续留在名单里，是另一回事。
他出现在名单里，就像名单上其他29个名字一样，没有任何特殊标注。这份名单的真正主角，是那些跳级入选的年轻人——他们代表的是国足未来十年的方向。而钟义浩，只是方向不变的前提下，临时路过的一个站牌。 </div>

亚运抽调，30岁钟义浩中超24场3球为何被临时征召？_球员_名单_边路

最近北京国安在足协杯艰难战胜中乙球队成为大家争论的话题，有人说现在的北京国安根本配不上足协杯冠军的头衔，也有人拍着桌子反驳，说蒙哥马利这套年轻化阵容，再磨半个赛季绝对能冲回中超第一梯队。两边争得面红耳赤，如何看这支球队阵容组合？
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今年的北京国安属于低开高走，他们在赛季初高调喊出要争今年中超冠军，永远争第一的口号不能落下，可是赛季初成绩并不理想，连续败北，再加上扣分，导致排名一直处在降级行列，在这种情况下，球迷十分失落，还好在下半赛季，他们做出重要调整，打出一波多轮不败战绩，那么这支球队就没有担忧吗？
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当然有，我们通过这场与中乙球队过招，两支球队都是全华班，给人的感觉，他们的水平差不多，甚至这支球队在很长一段时间压着北京国安摩擦，没有一点还手之力，让很多人不理解，这支球队怎么了？
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 我们知道中超全靠外援，他们把阵容最重要位置占了，本土球员都是一些边角料，只是球队不太重要位置才能上场，年轻球员想冒头，可是太难了，除非你实力超群，不然只能坐替补席。最明显就是中锋位置，随着法比奥年龄增加，状态起伏肉眼可见，能扛着球队往前走的场次越来越少，张玉宁依旧是本土最能扛的中锋，但是多线作战下来伤病隐患一直悬在那里，也影响到他的状态，其它位置还有外援托底，但是这个位置最悬！
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当然比中锋更棘手的其实是边路，现在队里能靠单兵能力完成突破、直接创造进攻机会，也就是林良铭、曹永竞、杨立瑜这几个人。可按照现在的伤病和轮换趋势，未来理想情况下能留住两个都算幸运，搞不好最后只剩一个能用。一旦边路失去能单点爆破的球员，对手只要把中路防线扎紧，北京国安的进攻很容易就陷入来回倒脚、迟迟打不进禁区的死循环。你说现在中超哪支强队，敢让自己的边路连一个稳定的爆点都没有？
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在很多人眼里，觉得中场人员很充足，因为有达万、孔特、塞尔吉尼奥这样的年龄结构非常合理，传控和向前输送的能力都十分给力，可是纯防守型的本土后腰几乎断档，以前还有李可和池忠国可用，现在李可离开，池忠国也老了，导致这个位置一直没有找到合适的人选，如果继续用外援，就会让外援名额被进一步挤占，如果用本土球员，又很难找到一个安心打替补，又能在关键时刻顶上来的实力。
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黄强歪谈体育认为，看现在的北京国安踢球，总觉得少一点当年那股不管对面是谁都敢压着打的狠劲。其实哪是球员没拼劲，是阵容里这几个明摆着的窟窿没补上，场上的人踢起来心里都发虚。一支真正能争冠的球队，从来不是靠一套主力阵容打完全年，而是每个关键位置上，都有至少两个能顶上去的人。你觉得国安接下来的转会窗口，最先要补的位置，到底是边路爆点，还是本土防守后腰？你们认为北京国安能夺得今年冠军吗？如果进行人员配置，他们如何引进实力派外援？请在评论区打出你的看法！
本文是作者黄强歪谈体育原创文章，信息和图片素材来自网络，如有不妥，请联系作者删除！ </div>

拆解国安最新阵容，中锋老化、边路缺人，这3个位置再不补就晚了_李可和_外援_本土

在中超联赛第26轮的较量中，大连英博主场以2-1战胜青岛海牛，继续展现出强大的主场威力。随着这场胜利的到来，大连英博不仅延续了出色的主场战绩，更在联赛与杯赛双线确立了冲击下赛季亚冠资格的主动权。正如球队所言，这场比赛不仅仅是一场胜利，更是对球队实力和韧性的再次证明。
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技术解析：主场优势与战术执行
在这场对阵青岛海牛的比赛中，大连英博展现了极强的主场作战能力，主场观众人数高达62388人，场均观众达到61400人，稳居全球第14位，成为了“亚洲第一主场”。这种热烈的氛围无疑是球队取得胜利的重要支撑，正如球员罗竞所说：“在这种氛围下踢球，谁都会拼尽全力。”
从技术层面看，大连英博在比赛中展现了较高的传球成功率和跑动热区的合理布局，充分利用主场的气氛和战术执行力。球队在场上的默契配合，以及对比赛节奏的把控，使得他们能够在关键时刻把握机会，最终逆转比赛。
人物故事：背后的辛勤付出
值得注意的是，在这场比赛前，大连英博经历了长达78天的“魔鬼赛程”，其中14场比赛中交出了8胜3平3负的出色答卷。尤其在最近17天内的5场比赛中（4场中超+1场足协杯），球队保持不败，状态正盛。
这种优异的表现背后，离不开球员们的努力和教练团队的精心部署。在训练场上，球员们加班加点，凌晨四点的训练录像成为了他们为冲击亚冠资格所做的准备。正是这种不懈的努力，造就了如今的大连英博。
赛事影响：冲击亚冠的双保险
在当前中超积分榜上，大连英博已升至第二位，创造了俱乐部征战中国职业联赛以来的最高排名。根据亚足联技术排名，中国位列东亚区第4，2026赛季中超亚军可直接获得亚冠二级联赛参赛资格。若足协杯冠军出自四强且同时获得联赛亚军，则联赛季军亦可递补晋级。
目前，大连英博领先北京国安、云南玉昆、青岛西海岸2分，领先山东泰山3分，争亚形势占据主动，双线作战的他们无疑拥有了“双保险”。这种良好的形势，不仅提升了球队的信心，也让球迷们对未来充满期待。
未来展望：稳扎稳打，书写新篇章
接下来，大连英博将在为期两周的假期中进行调整，以备战最后四轮联赛。接下来的对手包括直接竞争对手青岛西海岸，比赛的重要性不言而喻。足协杯半决赛预计安排在11月下旬，若赛程调整至11月初，则可能影响争亚形势。
但无论如何，只要大连英博稳住节奏，做好自己，晋级亚战的前景十分明朗。这支中超新军在征战中超的第二个赛季中，展现出了强大的潜力和决心，正如球员们所说：“我们在历史的脚下延伸，而亚冠赛场，已不再遥远。”
在这个赛季中，大连英博已经成为了中超联赛中一股不可忽视的力量。球队的未来充满希望，亚冠资格的争夺也将成为他们新的奋斗目标。两周的休整时间，正是为了更强劲的冲刺，为了在接下来的比赛中，能够书写属于他们的全新篇章。

双保险在手！大连英博全力冲击亚冠资格，背后隐藏了多少不为人知的故事？_比赛_主场_中超

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020231127100729095115_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 11月27日讯 今日，国安后卫李磊更新社媒，晒出自己在进行跑步训练的照片，以及训练间隙自己点奶茶外卖的照片。李磊为照片配文写道：“当自律成为一种习惯，喝一杯奶茶都是奢侈。”<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020231127100730065846_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 中超联赛已于本月上旬结束，新赛季中超预计于明年3月开赛，无亚冠任务在身的国安将有数月的休整期。

马夏尔&拉什福德17次同场英超破门，曼联队史仅次斯科尔斯&范尼

董路：这支中国男足是近20年最差的国家队 很多人都叫不上名字

德尔-皮耶罗表示，意大利球队中只有国米是为赢得欧冠而打造。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260910054019088279_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 在那不勒斯新赛季欧冠首战前，天空体育演播室里有人问：“那不勒斯还缺什么？”阿莱格里在联赛前3轮只拿到1胜2负，希望今晚在欧战中找回状态，但面对阿森纳绝不会轻松。德尔-皮耶罗将那不勒斯与齐沃执教的国际米兰进行比较，并表示：“这不是一支为赢得欧冠而打造的球队。意大利球队里，只有国际米兰是为赢得欧冠而打造的。那不勒斯今天确实还缺少几名球员，但离目标并不远。”

皮耶罗：意大利球队里，只有国际米兰是为赢得欧冠而打造的

欧冠联赛阶段第一轮，阿森纳客场1-0击败那不勒斯，此役阿森纳完成了26次射门，创队史欧冠客场射门次数纪录。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260910054014086440_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 此役客场对阵那不勒斯，阿森纳完成26次射门，其中8次射正，由队长厄德高打入全场唯一进球。据统计，阿森纳创造队史欧冠客场单场比赛射门次数最多纪录。而对手那不勒斯本场比赛仅完成5次射门，其中3次射正。

26次，阿森纳创下队史欧冠客场单场射门次数纪录

阿森纳在欧冠首战客场1比0击败那不勒斯，进球来自马丁·厄德高。全队整场完成26次射门，最终只收获一个进球。机会不断出现，比分迟迟不动<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260910054009037399_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 上半场阿森纳就制造了多次得分机会。梅里诺和萨卡先后浪费了最好的破门机会。下半场开局后，因卡皮耶又在近距离把球打飞。那不勒斯门将多次挡出阿森纳的攻门，让比赛一直保持0比0。厄德高打破僵局阿森纳通过连续传递找到空间，厄德高在禁区边缘低射破门，球击中门柱后弹入网内。这是他本赛季5场比赛中的第4个进球。进球前，他与替补上场的佐利斯完成了一次快速二过一配合，阿森纳终于把场面优势转化成比分。进球之后阿森纳还有扩大比分的机会。替补上场的马杜埃凯错失一次单刀机会，佐利斯的补射又在门线上被挡。比赛末段，那不勒斯获得一次反击机会，德布劳内面对门将没有选择射门，而是传中，阿森纳得以保住1比0。数据说明统治力阿森纳全场26次射门，是他们在欧冠比赛中有记录以来最多的一次，预期进球达到4.05。但梅里诺、萨卡和因卡皮耶先后浪费机会，让比赛悬念一直留到最后。这场胜利让阿森纳以1比0开启新赛季欧冠征程，同时拿到各项赛事连续第5场胜利。上赛季他们是欧冠亚军，本赛季首战虽然赢得不轻松，但三分已经到手。

26脚射门只进1球，阿森纳靠厄德高拿下那不勒斯

利物浦的欧冠开局打出了声响。安德尼·伊拉奥拉执教的首场欧冠，利物浦在安菲尔德2比1拿下马德里竞技，三个进球、几次关键扑救，还有不少火药味。麦克阿利斯特用进球回应合同争议<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260910053041057600_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 马科斯·略伦特开场先进球，这是他第五次在安菲尔德破门。利物浦随后由多米尼克·索博斯洛伊扳平，助攻来自罗纳德·阿劳霍的一脚脚后跟传球。接着，亚历克西斯·麦克阿利斯特轰出一记重炮，把比分反超。麦克阿利斯特赛前没有回避合同话题。他透露，夏天得知利物浦不准备给他新合同时，自己“非常难过”。同期，瑞安·格拉文贝赫上赛季拿到新约，索博斯洛伊也在夏天续了约。尽管有其他球队感兴趣，麦克阿利斯特还是留在了安菲尔德。如果利物浦是在等他证明自己配得上一份新合同，那么这场对马竞的制胜球，是个不错的开始。进球后他冲向Kop看台庆祝，情绪完全释放。他反复说过自己爱这家俱乐部，庆祝动作也印证了这一点。麦克阿利斯特本赛季已经连续三场首发，状态明显回升，更像2024-25赛季帮利物浦夺冠的那个版本。如果他能把这种状态延续整个赛季，利物浦在续约问题上可能就要重新考虑了。

利物浦2比1马竞：麦克阿利斯特用进球回应合同争议

据《每日体育报》报道，巴萨欧冠主场对阵费耶诺德，仅有45838名观众到场。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260910053034064490_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 巴萨本周三在欧冠联赛阶段首轮主场迎战费耶诺德，开启本赛季欧战征程。比赛安排在较早时段，工作日、大雨等因素共同影响了现场出席人数。赛前大部分时间雨势很大，上半场进行较长时间后仍未停歇。新诺坎普球场顶棚的建设仍悬而未决，几乎所有座位都处于露天状态，前往球场对许多会员和球迷来说更为不便。不少人面对可能出现的暴雨选择留在家中，而这场暴雨最终确实到来。比赛现场空座较多，气氛也与通常的欧冠之夜明显不同。共有45838名观众到场，见证巴萨的欧战首秀。进球以及持续助威的助威看台活跃了现场，不过助威看台人数远少于由荷兰球迷占据的客队看台。

暴雨+早场，每体：巴萨欧冠主场迎战费耶诺德仅45838人到场

欧冠联赛阶段首轮，在巴黎圣日耳曼与布拉迪斯拉发的比赛中，费兰-托雷斯上演帽子戏法，完成了西班牙球员在欧冠的第10次帽子戏法。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260910053028061455_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 自1992/93赛季以来，费兰是第9位上演帽子戏法的西班牙球员，此前索尔达多两次戴帽，劳尔则是首位欧冠戴帽的西班牙球员。 欧冠改制以来戴帽的西班牙球员 劳尔（皇马）、赫拉德-洛佩斯（瓦伦西亚）、莫伦特斯（瓦伦西亚）、何塞巴-略伦特（比利亚雷亚尔）、索尔达多x2（瓦伦西亚）、内格雷多（曼城）、卢卡斯-佩雷斯（阿森纳）、费尔明（巴萨）、费兰-托雷斯（巴黎圣日耳曼）

小里程碑，费兰完成了西班牙球员在欧冠的第10次帽子戏法

欧冠联赛阶段第一轮，巴黎圣日耳曼主场6-1大胜布拉迪斯拉发，此役巴黎完成了35次射门，为有统计以来一支球队欧冠单场最多。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260910053023092091_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 此役主场对阵布拉迪斯拉发，卫冕冠军巴黎圣日耳曼一共完成了35次射门，其中14次射正，打入6球，由费兰-托雷斯上演帽子戏法，登贝莱上演梅开二度，法比安-鲁伊斯打入一球。巴黎圣日耳曼本场比赛创下Opta自2003-04赛季开始统计欧冠数据以来，球队单场射门次数纪录。

35次，巴黎创有统计以来一支球队欧冠单场射门次数纪录

瓦利德-雷格拉吉在Canal+《CFC》节目中力挺姆巴佩，称他公开追逐金球奖很坦诚。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260910053017099598_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 姆巴佩此前关于金球奖的表态引发了广泛讨论。这名法国前锋从不掩饰自己对这项个人奖项的野心，近几天一直是外界热议的焦点。雷格拉吉如今担任Canal+评论员，他表示：“他难道要像某些球员那样虚伪地说：‘不，我觉得自己不配拿到，但我想要它’吗？至少，他很坦诚，也对自己有信心。至于他是否配得上，那是另一回事。”雷格拉吉认为，今年的金球奖竞争无论如何都会非常激烈。他说道：“今年很难说谁会获奖。大家都觉得‘今年我能拿’，所以每个人都会展开宣传。但在他、克瓦拉茨赫利亚、哈里-凯恩、拉明-亚马尔、登贝莱、奥利塞、法比安-鲁伊斯以及其他人之间，竞争都很开放。”雷格拉吉借此提醒，梦想赢得这座奖杯的并不只有姆巴佩。

雷格拉吉：姆巴佩公开争金球奖很坦诚，是否配得上那是另回事

PHILADELPHIA — 乔纳森·格林纳德周三回到费城老鹰队训练场，这是他因胸肌伤势缺席整个训练营后首次恢复训练。老鹰队将在训练结束后公布格林纳德的官方状态，但他的回归为这位球队休赛期最重要引援在第一周对阵华盛顿指挥官队的比赛中复出打开了可能性。 格林纳德现年29岁，是在选秀周末通过一笔与明尼苏达维京人队的交易加盟老鹰队的，随后签下了一份四年一亿美元的续约合同，其中五千万美元为保障部分。在贾利尔·菲利普斯以自由球员身份离队后，格林纳德原本被寄望占据老鹰队冲传手深度榜的顶端位置。他在训练营开始前进行举重训练时拉伤了胸肌。球队在伤情刚出现时曾淡化处理，但防守协调员维克·范吉奥一直对格林纳德能否在赛季开始时回归持不确定态度。 “他练得非常刻苦，”主教练尼克·西里安尼在周三训练前表示。“我们到周末再看看情况如何。”格林纳德在过去三个赛季中有两个赛季拿到过12次擒杀。在向记者开放的训练时段里，他穿着护具参与了训练项目。如果本周恢复顺利并能在对阵指挥官队的比赛中出场，他将加入由贾利克斯·亨特和诺兰·史密斯组成的轮换阵容。在球队非官方深度榜上，这三人都被列为并列首发。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260910053011069883_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/>

乔纳森·格林纳德胸肌伤后恢复训练

2026-27赛季，四支NBA争冠球队阵容看起来很强，但每支球队都还有一个明显短板，可能在季后赛里反过来伤害自己。短板会在季后赛暴露<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260910053007071759_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 原文提到，这四支球队虽然整体实力被看好，但各自仍存在一个关键问题。常规赛阶段这些问题不一定明显，到了季后赛对抗升级后，可能被对手抓住并持续针对。争冠窗口期有限如果这些短板不能在关键阶段前得到解决，球队的季后赛前景就会受到影响。对争冠球队来说，一个明显漏洞有时就足以改变整个系列赛的走向。